IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · Para o pódio da M40-44
4:26:46−45:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:09 (26º). A maior diferença está em corrida (−17:54) e natação (−17:52).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:06:14Shanghai 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Shanghai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:49 · 2:03/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:22:19 · 37,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:56:44 · 5:32/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições8:22 · −2:22 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai 18 | 5:57:17 | 94º de 169 na M40-44 |
| Geelong 19 | 6:00:07 | 103º de 130 na M40-44 |
| Liuzhou 19 | 5:33:42 | 52º de 111 na M40-44 |
| Shanghai 19 | 5:06:14 | 40º de 132 na M40-44 |
| Xiamen 19 | 5:12:09 | 26º de 182 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:38:58 | 76º de 119 na M45-49 |
Clima no dia
Shanghai 2019 (07–15h): 15,4 a 22,4 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 56% para top 64% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 37:361:59/100m
- BikeShanghai 19 · 2:22:1937,9 km/h
- CorridaXiamen 19 · 1:50:495:15/km
- TransiçõesSunshine Coast 237:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2019
você 5:12:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:36 a 4:36:05 | 5 |
| 4:36:05 a 4:54:35 | 8 |
| 4:54:35 a 5:13:04 (você) | 13 |
| 5:13:04 a 5:31:34 | 22 |
| 5:31:34 a 5:50:03 | 24 |
| 5:50:03 a 6:08:33 | 22 |
| 6:08:33 a 6:27:02 | 17 |
| 6:27:02 a 6:45:31 | 20 |
| 6:45:31 a 7:04:01 | 16 |
| 7:04:01 a 7:22:30 | 15 |
| 7:22:30 a 7:41:00 | 7 |
| 7:41:00 a 7:59:29 | 5 |
| 7:59:29 a 8:17:59 | 6 |
| 8:17:59 a 8:36:28 | 2 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:38:58 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 5:57:17 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:33:42 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 5:06:14 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:12:09 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 6:00:07 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China4 provas
Austrália2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:38:58 | 76º / 119 cat. | 640º / 1.236 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 5:12:09 | 26º / 182 cat. | 193º / 1.071 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-44 | 5:06:14 | 40º / 132 cat. | 205º / 901 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44 | 5:33:42 | 52º / 111 cat. | 286º / 688 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 6:00:07 | 103º / 130 cat. | 736º / 1.007 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-44 | 5:57:17 | 94º / 169 cat. | 474º / 911 geral |