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Andrew Valko

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

22º de 189 na M30-34 · IRONMAN Lake Tahoe 2013

Provas11em 3 países
Melhor 70.34:52:14Vineman 2013
Melhor IRONMAN10:07:53Western Australia 2010

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Vineman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:37 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:25:40 · 37,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:53:37 · 5:23/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições7:20 · −53s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Clima no dia

Vineman 2013 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Western Australia 2010

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:33 · 1:18/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:20:23 · 33,7 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:53:18 · 5:32/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições4:39 · −3:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1010:07:5324º de 117 na M25-29
St. George 1212:09:3028º de 96 na M25-29
Zurich Switzerland 1210:52:4839º de 99 na M25-29
Lake Tahoe 1311:19:4422º de 189 na M30-34
Texas 1410:26:3633º de 252 na M30-34
Coeur d'Alene 1412:26:0195º de 219 na M30-34
Boulder 1411:20:4733º de 201 na M30-34
Lake Tahoe 1511:42:4435º de 122 na M30-34
Santa Rosa 1811:42:1348º de 166 na M35-39
Boulder 1813:56:1576º de 122 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lake Tahoe 2013 · Para o pódio da M30-34

10:28:21−51:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:19:44 (22º). A maior diferença está em corrida (−42:55) e bike (−19:15).

IRONMAN Lake Tahoe 2013 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 11:19:44, você seria 15º de 230 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2010IRONMANtop 21%
IRONMAN St. George 2012IRONMANtop 30%
IRONMAN Zurich Switzerland 2012IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Vineman 2013IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 12%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 14%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 44%
IRONMAN Boulder 2014IRONMANtop 17%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 29%
IRONMAN Santa Rosa 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 63%

De top 21% para top 63% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Tahoe 15 · 47:411:15/100m
  • BikeBoulder 14 · 5:12:0534,6 km/h
  • CorridaWestern Australia 10 · 3:53:185:32/km
  • TransiçõesWestern Australia 104:39

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Lake Tahoe 2013

você 11:19:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:09:06 a 10:37:484
10:37:48 a 11:06:3111
11:06:31 a 11:35:13 (você)13
11:35:13 a 12:03:5616
12:03:56 a 12:32:3816
12:32:38 a 13:01:2120
13:01:21 a 13:30:0317
13:30:03 a 13:58:4518
13:58:45 a 14:27:2819
14:27:28 a 14:56:1014
14:56:10 a 15:24:5317
15:24:53 a 15:53:3512
15:53:35 a 16:22:185
16:22:18 a 16:51:007

189 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:25:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Tahoe 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 11%Corridatop 25%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Tahoe 201525 °C11:42:44
IRONMAN St. George 201227 °C12:09:30
IRONMAN Santa Rosa 201832 °C11:42:13
IRONMAN Boulder 201833 °C13:56:15

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Austrália1 prova
  • Suíça1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-3913:56:1576º / 122 cat.595º / 1.181 geral
mai 2018IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-3911:42:1348º / 166 cat.308º / 1.411 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M30-3411:42:4435º / 122 cat.163º / 972 geral
ago 2014IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-3411:20:4733º / 201 cat.216º / 2.052 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-3412:26:0195º / 219 cat.562º / 1.947 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · M30-3410:26:3633º / 252 cat.179º / 2.190 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M30-3411:19:4422º / 189 cat.111º / 1.720 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-344:52:1429º / 206 cat.179º / 2.151 geral
jul 2012IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-2910:52:4839º / 99 cat.358º / 1.394 geral
mai 2012IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M25-2912:09:3028º / 96 cat.194º / 1.007 geral
dez 2010IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-2910:07:5324º / 117 cat.165º / 1.167 geral