IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Para o pódio da M35-39
4:21:46−20:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:53 (25º). A maior diferença está em bike (−16:19) e natação (−3:56).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:41:53Weymouth 2019
Melhor IRONMAN10:13:00Italy Emilia Romagna 2023
Melhor maratona2:53:51Londres 2024 · 4:07/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:52 · 1:00/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:43:36 · 33,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:30:07 · 4:16/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:18 · −3:40 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 5:56:22 | 97º de 279 na M35-39 |
| Weymouth 19 | 4:41:53 | 25º de 283 na M35-39 |
| Marbella 22 | 5:08:34 | 21º de 193 na M40-44 |
Clima no dia
Weymouth 2019 (07–15h): 16,2 a 17,5 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 86% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:49 · 1:52/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:23:29 · 33,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:25:04 · 4:52/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições13:38 · −1:25 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 21 | 11:52:41 | 26º de 171 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:35:34 | 42º de 179 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:13:00 | 60º de 286 na M40-44 |
| Wales 24 | 12:05:15 | 29º de 271 na M40-44 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20242:53:514:07/kmSplit negativo: 2ª metade 39s mais rápida (1:27:15 + 1:26:36)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:41:53, você seria 12º de 256 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 21% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 11% |
De top 35% para top 11% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 18:521:00/100m
- BikeWeymouth 19 · 2:43:3633,0 km/h
- CorridaWeymouth 19 · 1:30:074:16/km
- TransiçõesMarbella 228:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:10:191:51/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 5:23:2933,4 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 23 · 3:25:044:52/km
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2313:38
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2024
você 2:53:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:23:10 a 2:53:10 | 385 |
| 2:53:10 a 3:23:10 (você) | 853 |
| 3:23:10 a 3:53:10 | 1.014 |
| 3:53:10 a 4:23:10 | 910 |
| 4:23:10 a 4:53:10 | 653 |
| 4:53:10 a 5:23:10 | 414 |
| 5:23:10 a 5:53:11 | 250 |
| 5:53:11 a 6:23:11 | 144 |
| 6:23:11 a 6:53:11 | 60 |
| 6:53:11 a 7:23:11 | 33 |
| 7:23:11 a 7:53:11 | 17 |
| 7:53:11 a 8:23:11 | 4 |
| 8:23:11 a 8:53:11 | 0 |
| 8:53:11 a 9:23:11 | 1 |
4.738 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:56:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 4:41:53 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:56:22 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 5:08:34 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 12:05:15 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 11:52:41 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:35:34 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:13:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:05:15 | 29º / 271 cat. | 226º / 1.634 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:13:00 | 60º / 286 cat. | 305º / 1.918 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:35:34 | 42º / 179 cat. | 215º / 1.191 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:08:34 | 21º / 193 cat. | 141º / 1.142 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 11:52:41 | 26º / 171 cat. | 115º / 1.092 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 4:41:53 | 25º / 283 cat. | 111º / 1.975 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:56:22 | 97º / 279 cat. | 741º / 2.082 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:53:51 | 408º / 4.738 cat. | 2.295º / 53.883 geral |