IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · Para o pódio da M35-39
4:30:09−7:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:13 (5º). A maior diferença está em corrida (−6:41) e bike (−2:57).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:25:21Geelong 2020
Melhor IRONMAN9:48:30Cairns 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Geelong 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:15 · 1:29/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:21:59 · 38,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:29:28 · 4:14/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:39 · −1:57 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 17 | 4:43:15 | 25º de 160 na M35-39 |
| Port Macquarie 18 | 4:40:52 | 11º de 106 na M35-39 |
| Cairns 19 | 4:37:13 | 5º de 96 na M35-39 |
| Geelong 20 | 4:25:21 | 8º de 136 na M40-44 |
Clima no dia
Geelong 2020 (07–15h): 14,1 a 27,1 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:24 · 1:32/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:11:10 · 34,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:29:36 · 4:58/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:20 · −4:49 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:37:13, você seria 1º de 81 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 10% |
De top 16% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 28:151:29/100mPR
- BikeGeelong 20 · 2:21:5938,0 km/hPR
- CorridaGeelong 20 · 1:29:284:14/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 183:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2019
você 4:37:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:43 a 4:40:40 (você) | 6 |
| 4:40:40 a 4:55:37 | 7 |
| 4:55:37 a 5:10:33 | 10 |
| 5:10:33 a 5:25:30 | 11 |
| 5:25:30 a 5:40:27 | 9 |
| 5:40:27 a 5:55:24 | 15 |
| 5:55:24 a 6:10:21 | 7 |
| 6:10:21 a 6:25:17 | 10 |
| 6:25:17 a 6:40:14 | 7 |
| 6:40:14 a 6:55:11 | 6 |
| 6:55:11 a 7:10:08 | 0 |
| 7:10:08 a 7:25:04 | 3 |
| 7:25:04 a 7:40:01 | 4 |
| 7:40:01 a 7:54:58 | 1 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 4:40:52 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:43:15 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 4:37:13 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 4:25:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 162 cat. | 99.999º / 1.487 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:48:30 | 14º / 141 cat. | 96º / 1.096 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:25:21 | 8º / 136 cat. | 76º / 1.260 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 185 cat. | 99.999º / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 4:37:13 | 5º / 96 cat. | 15º / 860 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:40:52 | 11º / 106 cat. | 34º / 927 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:43:15 | 25º / 160 cat. | 131º / 1.251 geral |