Andrew Sidor · RankMyRace

Provas17em 2 países

Melhor 70.34:28:24Oregon 2021

Melhor IRONMAN9:32:54California 2023

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Oregon 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação22:45 · 1:12/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike2:17:07 · 39,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:43:00 · 4:53/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Transições5:32 · −4:30 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Santa Rosa 18	4:36:31	65º de 234 na M30-34
Indian Wells La Quinta 18	5:33:35	70º de 195 na M30-34
Oceanside California 19	5:46:29	105º de 222 na M30-34
Santa Rosa 19	4:51:01	22º de 208 na M30-34
Santa Cruz 19	4:56:20	21º de 181 na M30-34
Arizona 19	4:43:14	6º de 113 na M30-34
Arizona 20	4:38:09	2º de 64 na M30-34
Oregon 21	4:28:24	17º de 138 na M30-34
World Championship 21	5:10:34	131º de 288 na M30-34
Indian Wells La Quinta 21	4:47:17	21º de 167 na M30-34
Oceanside 22	4:44:30	24º de 258 na M35-39
Hawaii 22	5:18:18	25º de 87 na M35-39
World Championship 22	4:53:08	242º de 510 na M35-39
Oceanside 23	5:02:51	29º de 255 na M35-39
Hawaii 23	5:12:05	14º de 86 na M35-39
World Championship 23	4:30:45	169º de 496 na M35-39

Clima no dia

Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação41:03 · 1:05/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike4:49:55 · 37,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:51:06 · 5:29/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Transições10:50 · −10:18 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Clima no dia

California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	IRONMAN 70.3	top 36%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 48%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Arizona 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Arizona 2020	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 48%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN California 2023	IRONMAN	top 12%

De top 28% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOregon 21 · 22:451:12/100m
BikeArizona 20 · 2:16:4239,5 km/h
CorridaWorld Championship 23 · 1:31:254:20/kmPR
TransiçõesOregon 215:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2020

você 4:38:09

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:23:04 a 4:39:10 (você)	2
4:39:10 a 4:55:17	4
4:55:17 a 5:11:23	5
5:11:23 a 5:27:29	2
5:27:29 a 5:43:35	7
5:43:35 a 5:59:42	8
5:59:42 a 6:15:48	2
6:15:48 a 6:31:54	7
6:31:54 a 6:48:01	10
6:48:01 a 7:04:07	5
7:04:07 a 7:20:13	5
7:20:13 a 7:36:19	4
7:36:19 a 7:52:26	0
7:52:26 a 8:08:32	3

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2020 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023	15 °C	5:02:51
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	5:46:29
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	17 °C	4:44:30
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	4:53:08
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:30:45
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	20 °C	5:33:35
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	25 °C	4:56:20
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	28 °C	4:36:31
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021	29 °C	4:47:17
IRONMAN 70.3 Arizona 2019	30 °C	4:43:14
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:10:34
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019	31 °C	4:51:01
IRONMAN 70.3 Oregon 2021	33 °C	4:28:24
IRONMAN 70.3 Arizona 2020	35 °C	4:38:09

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos16 provas
Finlândia1 prova

2 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2023	IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39	9:32:54	26º / 235 cat.	89º / 2.104 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:30:45	169º / 496 cat.	779º / 3.322 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39	5:12:05	14º / 86 cat.	57º / 960 geral
abr 2023	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39	5:02:51	29º / 255 cat.	198º / 2.219 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:53:08	242º / 510 cat.	1.211º / 3.553 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39	5:18:18	25º / 87 cat.	111º / 1.179 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39	4:44:30	24º / 258 cat.	173º / 2.371 geral
dez 2021	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34	4:47:17	21º / 167 cat.	137º / 1.523 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	5:10:34	131º / 288 cat.	802º / 3.443 geral
jul 2021	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34	4:28:24	17º / 138 cat.	68º / 1.740 geral
out 2020	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34	4:38:09	2º / 64 cat.	18º / 612 geral
out 2019	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34	4:43:14	6º / 113 cat.	32º / 1.295 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34	4:56:20	21º / 181 cat.	151º / 1.725 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34	4:51:01	22º / 208 cat.	124º / 1.882 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34	5:46:29	105º / 222 cat.	836º / 2.360 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34	5:33:35	70º / 195 cat.	611º / 2.112 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34	4:36:31	65º / 234 cat.	408º / 2.486 geral