IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Para o pódio da M25-29
4:09:06−27:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:13 (7º). A maior diferença está em corrida (−16:34) e bike (−6:57).
Provas12em 5 países
Melhor 70.34:07:43Western Massachusetts 2026
Melhor IRONMAN10:16:08Gurye Korea 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:10 · 36,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 22 | 5:46:47 | 13º de 35 na M18-24 |
| Puerto Rico 23 | 5:18:25 | 6º de 16 na M18-24 |
| Victoria 24 | 5:19:42 | 19º de 155 na M25-29 |
| Oregon 24 | 4:36:13 | 7º de 80 na M25-29 |
| Pennsylvania Happy Valley 25 | 5:13:27 | 16º de 93 na M25-29 |
| Oregon 25 | 4:33:28 | 11º de 95 na M25-29 |
| Western Massachusetts 26 | 4:07:43 | 20º de 184 na M25-29 |
| Dali 26 | 4:48:54 | 6º de 52 na M25-29 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2026 (07–15h): 21,7 a 27,1 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Gurye Korea 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:18 · 2:02/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike4:54:23 · 36,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:58:01 · 5:38/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições6:26 · −6:55 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 11:26:12 | 11º de 63 na M18-24 |
| Gurye Korea 23 | 11:19:06 | 1º de 1 na M18-24 |
| World Championship 24 | 11:42:19 | 106º de 119 na M25-29 |
| Gurye Korea 26 | 10:16:08 | 5º de 31 na M25-29 |
Clima no dia
Gurye Korea 2026 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 72% · vento até 23 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 17% |
De top 38% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 20:461:06/100m
- BikeDali 26 · 2:16:4739,5 km/hPR
- CorridaWestern Massachusetts 26 · 1:37:444:38/km
- TransiçõesPuerto Rico 235:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 26 · 1:17:182:02/100mPR
- BikeGurye Korea 26 · 4:54:2336,7 km/hPR
- CorridaGurye Korea 26 · 3:58:015:38/kmPR
- TransiçõesGurye Korea 266:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024
você 4:36:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:54 a 4:20:17 | 4 |
| 4:20:17 a 4:35:41 | 2 |
| 4:35:41 a 4:51:04 (você) | 6 |
| 4:51:04 a 5:06:27 | 11 |
| 5:06:27 a 5:21:51 | 5 |
| 5:21:51 a 5:37:14 | 16 |
| 5:37:14 a 5:52:38 | 12 |
| 5:52:38 a 6:08:01 | 8 |
| 6:08:01 a 6:23:24 | 7 |
| 6:23:24 a 6:38:48 | 4 |
| 6:38:48 a 6:54:11 | 3 |
| 6:54:11 a 7:09:34 | 0 |
| 7:09:34 a 7:24:58 | 0 |
| 7:24:58 a 7:40:21 | 2 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:19:42 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | 19 °C | 5:13:27 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:33:28 |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | 23 °C | 4:48:54 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 5:46:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | 27 °C | 4:07:43 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:36:13 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | 29 °C | 5:18:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 11:42:19 |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | 21 °C | 10:16:08 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 11:26:12 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 11:19:06 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Coreia do Sul2 provas
Canadá1 prova
China1 prova
Porto Rico1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M25-29 | 10:16:08 | 5º / 31 cat. | 56º / 989 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M25-29 | 4:48:54 | 6º / 52 cat. | 44º / 783 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M25-29 | 4:07:43 | 20º / 184 cat. | 74º / 1.249 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 4:33:28 | 11º / 95 cat. | 107º / 2.136 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M25-29 | 5:13:27 | 16º / 93 cat. | 100º / 798 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 11:42:19 | 106º / 119 cat. | 1.523º / 2.280 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 4:36:13 | 7º / 80 cat. | 111º / 2.185 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 5:19:42 | 19º / 155 cat. | 136º / 1.379 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M18-24 | 11:19:06 | 1º / 1 cat. | 94º / 864 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M18-24 | 11:26:12 | 11º / 63 cat. | 452º / 1.859 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M18-24 | 5:18:25 | 6º / 16 cat. | 74º / 479 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M18-24 | 5:46:47 | 13º / 35 cat. | 373º / 991 geral |