IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Para o pódio da M25-29
4:01:28−24:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:00 (11º). A maior diferença está em corrida (−15:01) e bike (−7:35).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:26:00Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN12:35:45Canada 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação6:35 · 0:21/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:34:13 · 35,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:38:49 · 4:41/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:23 · −3:10 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 21 | 5:06:06 | 23º de 85 na M25-29 |
| Oregon 22 | 4:52:47 | 22º de 107 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:26:00 | 11º de 154 na M25-29 |
| Boise 25 | 4:59:20 | 20º de 139 na M25-29 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:12 · 1:49/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike6:06:29 · 29,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida5:02:36 · 7:10/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições17:27 · +3:42 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Canada 2022 (07–22h): 12,3 a 19,8 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 70% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 28% para top 15% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 6:350:21/100m
- BikeBoise 25 · 2:23:5737,5 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 24 · 1:38:494:41/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 246:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024
você 4:26:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:44 a 4:13:30 | 6 |
| 4:13:30 a 4:29:16 (você) | 5 |
| 4:29:16 a 4:45:02 | 14 |
| 4:45:02 a 5:00:47 | 11 |
| 5:00:47 a 5:16:33 | 8 |
| 5:16:33 a 5:32:19 | 20 |
| 5:32:19 a 5:48:05 | 24 |
| 5:48:05 a 6:03:51 | 20 |
| 6:03:51 a 6:19:37 | 15 |
| 6:19:37 a 6:35:23 | 17 |
| 6:35:23 a 6:51:08 | 7 |
| 6:51:08 a 7:06:54 | 2 |
| 7:06:54 a 7:22:40 | 2 |
| 7:22:40 a 7:38:26 | 3 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:06:06 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:26:00 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:52:47 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 4:59:20 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M25-29 | 4:59:20 | 20º / 139 cat. | 192º / 1.416 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 4:26:00 | 11º / 154 cat. | 64º / 1.544 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M25-29 | 12:35:45 | 24º / 59 cat. | 393º / 1.381 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 4:52:47 | 22º / 107 cat. | 274º / 2.276 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M25-29 | 5:06:06 | 23º / 85 cat. | 189º / 1.077 geral |