IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Para o pódio da M40-44
4:19:21−11:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:00 (12º). A maior diferença está em corrida (−15:09) e bike (−3:14).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:19:28Santa Cruz 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:04 · 1:13/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:29:02 · 36,2 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida1:21:50 · 3:53/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições5:32 · +35s vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:27:53 | 30º de 47 na PRO |
| Santa Cruz 22 | 4:19:28 | 25º de 41 na PRO |
| Indian Wells La Quinta 22 | 4:20:42 | 26º de 42 na PRO |
| La Quinta 25 | 4:31:00 | 12º de 181 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Cruz 2022 (07–15h): 20,2 a 31,2 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 54% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:31:00, você seria 4º de 148 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 64% para top 7% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 22 · 23:041:13/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:18:1739,1 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 22 · 1:21:503:53/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 195:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 La Quinta 2025
você 4:31:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:59 a 4:34:47 (você) | 12 |
| 4:34:47 a 4:52:35 | 14 |
| 4:52:35 a 5:10:23 | 16 |
| 5:10:23 a 5:28:12 | 18 |
| 5:28:12 a 5:46:00 | 27 |
| 5:46:00 a 6:03:48 | 28 |
| 6:03:48 a 6:21:36 | 18 |
| 6:21:36 a 6:39:24 | 17 |
| 6:39:24 a 6:57:12 | 11 |
| 6:57:12 a 7:15:00 | 11 |
| 7:15:00 a 7:32:49 | 2 |
| 7:32:49 a 7:50:37 | 2 |
| 7:50:37 a 8:08:25 | 3 |
| 8:08:25 a 8:26:13 | 2 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:27:53 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 4:20:42 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:31:00 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:19:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M40-44 | 4:31:00 | 12º / 181 cat. | 107º / 2.205 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · PRO | 4:20:42 | 26º / 42 cat. | 45º / 1.539 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · PRO | 4:19:28 | 25º / 41 cat. | 53º / 2.507 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · PRO | 4:27:53 | 30º / 47 cat. | 86º / 2.170 geral |