IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M40-44
3:56:38−20:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:50 (13º). A maior diferença está em bike (−15:31) e corrida (−3:00).
13º de 339 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2016
9 provas · disciplinas em Durban 2016
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 15 | 6:30:04 | 109º de 263 na M40-44 |
| Durban 15 | 5:15:29 | 44º de 280 na M40-44 |
| South Africa 16 | 5:47:06 | 48º de 274 na M40-44 |
| Durban 16 | 4:16:50 | 13º de 339 na M40-44 |
| South Africa 17 | 5:24:22 | 19º de 269 na M40-44 |
| South Africa 18 | 5:09:24 | 15º de 202 na M45-49 |
| World Championship 18 | 4:54:44 | 122º de 338 na M45-49 |
| Dubai 19 | 4:28:37 | 11º de 266 na M45-49 |
| Dun Laoghaire_Full Swim Course 19 | 5:26:02 | 4º de 16 na M45-49 |
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
6 provas · disciplinas em South Africa 2019
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 13:09:34 | 178º de 375 na M40-44 |
| South Africa 16 | 10:58:16 | 50º de 305 na M40-44 |
| South Africa 17 | 10:21:30 | 47º de 318 na M40-44 |
| South Africa 18 | 10:10:55 | 17º de 243 na M45-49 |
| South Africa 19 | 9:39:56 | 14º de 240 na M45-49 |
| World Championship 19 | 11:18:06 | 211º de 236 na M45-49 |
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
3:56:38−20:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:50 (13º). A maior diferença está em bike (−15:31) e corrida (−3:00).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 90% |
De top 48% para top 90% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:50:54 a 4:05:48 | 5 |
| 4:05:48 a 4:20:43 (você) | 18 |
| 4:20:43 a 4:35:37 | 29 |
| 4:35:37 a 4:50:31 | 39 |
| 4:50:31 a 5:05:26 | 42 |
| 5:05:26 a 5:20:20 | 54 |
| 5:20:20 a 5:35:15 | 42 |
| 5:35:15 a 5:50:09 | 39 |
| 5:50:09 a 6:05:03 | 23 |
| 6:05:03 a 6:19:58 | 24 |
| 6:19:58 a 6:34:52 | 9 |
| 6:34:52 a 6:49:46 | 8 |
| 6:49:46 a 7:04:41 | 2 |
| 7:04:41 a 7:19:35 | 5 |
339 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:07.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | 20 °C | 5:26:02 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:28:37 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:16:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 11:18:06 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 10:10:55 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 9:39:56 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:21:30 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 10:58:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
4 países · 15 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 163 cat. | 99.999º / 1.071 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:18:06 | 211º / 236 cat. | 1.295º / 1.974 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 87 cat. | 99.999º / 829 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M45-49 | 5:26:02 | 4º / 16 cat. | 69º / 167 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 9:39:56 | 14º / 240 cat. | 141º / 1.670 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:28:37 | 11º / 266 cat. | 129º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:54:44 | 122º / 338 cat. | 1.123º / 2.342 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:10:55 | 17º / 243 cat. | 143º / 1.712 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:09:24 | 15º / 202 cat. | 144º / 1.930 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:21:30 | 47º / 318 cat. | 236º / 1.760 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:24:22 | 19º / 269 cat. | 130º / 1.974 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 1.362 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 4:16:50 | 13º / 339 cat. | 108º / 2.337 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:58:16 | 50º / 305 cat. | 257º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:47:06 | 48º / 274 cat. | 288º / 1.984 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:15:29 | 44º / 280 cat. | 336º / 2.211 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:30:04 | 109º / 263 cat. | 664º / 1.879 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 13:09:34 | 178º / 375 cat. | 766º / 1.874 geral |