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Andrew Ralston

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

59º de 248 na M45-49 · IRONMAN Chattanooga 2018

Provas11em 2 países
Melhor 70.35:26:21New Orleans 2015
Melhor IRONMAN10:48:37Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em New Orleans 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:16 · 1:45/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike2:46:01 · 32,5 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida1:59:31 · 5:40/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições7:33 · −6s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 135:41:1668º de 179 na M40-44
New Orleans 155:26:2155º de 178 na M40-44

Clima no dia

New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:43:40 · 31,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:55:49 · 7:01/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1213:08:49159º de 336 na M40-44
Florida 1213:06:21276º de 452 na M40-44
Texas 1313:12:59145º de 330 na M40-44
Louisville 1312:50:27158º de 377 na M40-44
Mont-Tremblant 1512:44:06204º de 352 na M40-44
Mont-Tremblant 1713:11:35138º de 252 na M45-49
Boulder 1812:33:1635º de 139 na M45-49
Chattanooga 1810:48:3759º de 248 na M45-49
Boulder 1913:44:5174º de 120 na M45-49

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Chattanooga 2018 · Para o pódio da M45-49

8:48:51−1:59:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:48:37 (59º). A maior diferença está em corrida (−1:24:26) e bike (−29:38).

IRONMAN Chattanooga 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 10:48:37, você seria 37º de 220 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 48%
IRONMAN Florida 2012IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 44%
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 58%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017IRONMANtop 55%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 26%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 24%
IRONMAN Boulder 2019IRONMANtop 62%

De top 48% para top 62% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 15 · 33:161:45/100mPR
  • BikeNew Orleans 13 · 2:43:4033,0 km/h
  • CorridaNew Orleans 15 · 1:59:315:40/kmPR
  • TransiçõesNew Orleans 157:33PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 13 · 1:21:322:09/100m
  • BikeFlorida 12 · 5:39:2531,8 km/h
  • CorridaLouisville 13 · 4:52:236:56/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1511:18

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Chattanooga 2018

você 10:48:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:25:48 a 8:52:283
8:52:28 a 9:19:074
9:19:07 a 9:45:477
9:45:47 a 10:12:2713
10:12:27 a 10:39:0722
10:39:07 a 11:05:46 (você)22
11:05:46 a 11:32:2621
11:32:26 a 11:59:0621
11:59:06 a 12:25:4534
12:25:45 a 12:52:2516
12:52:25 a 13:19:0527
13:19:05 a 13:45:4524
13:45:45 a 14:12:2418
14:12:24 a 14:39:0416

248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:07:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Boulder 201915 °C13:44:51
IRONMAN Mont-Tremblant 201722 °C13:11:35
IRONMAN Chattanooga 201827 °C10:48:37
IRONMAN Boulder 201833 °C12:33:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4913:44:5174º / 120 cat.595º / 1.002 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4910:48:3759º / 248 cat.434º / 1.907 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4912:33:1635º / 139 cat.334º / 1.181 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4913:11:35138º / 252 cat.997º / 1.807 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4412:44:06204º / 352 cat.1.010º / 2.155 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-445:26:2155º / 178 cat.417º / 1.426 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4412:50:27158º / 377 cat.921º / 2.350 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4413:12:59145º / 330 cat.840º / 2.054 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-445:41:1668º / 179 cat.460º / 1.272 geral
nov 2012IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4413:06:21276º / 452 cat.1.350º / 2.427 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4413:08:49159º / 336 cat.938º / 2.021 geral