IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da M30-34
4:14:20−28:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:57 (30º). A maior diferença está em corrida (−15:40) e bike (−6:28).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:42:57Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN11:37:28Australia 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Western Sydney 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:18 · 1:51/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:27:32 · 36,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:33:29 · 4:26/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:38 · +1:00 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 19 | 4:47:39 | 45º de 136 na M30-34 |
| Western Sydney 19 | 4:42:57 | 30º de 173 na M30-34 |
| Port Macquarie 24 | 4:56:45 | 27º de 101 na M35-39 |
Clima no dia
Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:36 · 1:45/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike5:53:02 · 30,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:24:06 · 6:15/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições13:44 · +4:13 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 16 | 12:55:11 | 82º de 109 na M30-34 |
| Australia 19 | 11:37:28 | 48º de 93 na M30-34 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 76% para top 27% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 33:221:45/100m
- BikeWestern Sydney 19 · 2:27:3236,6 km/h
- CorridaPort Macquarie 24 · 1:29:064:13/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 196:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:06:361:45/100mPR
- BikeAustralia 19 · 5:53:0230,6 km/hPR
- CorridaAustralia 19 · 4:24:066:15/kmPR
- TransiçõesAustralia 1611:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019
você 4:42:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:57 a 4:22:06 | 9 |
| 4:22:06 a 4:37:15 | 13 |
| 4:37:15 a 4:52:24 (você) | 23 |
| 4:52:24 a 5:07:32 | 25 |
| 5:07:32 a 5:22:41 | 32 |
| 5:22:41 a 5:37:50 | 24 |
| 5:37:50 a 5:52:59 | 13 |
| 5:52:59 a 6:08:08 | 13 |
| 6:08:08 a 6:23:17 | 7 |
| 6:23:17 a 6:38:26 | 4 |
| 6:38:26 a 6:53:34 | 3 |
| 6:53:34 a 7:08:43 | 1 |
| 7:08:43 a 7:23:52 | 1 |
| 7:23:52 a 7:39:01 | 5 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | 20 °C | 4:56:45 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:47:39 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:42:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:56:45 | 27º / 101 cat. | 175º / 1.113 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:42:57 | 30º / 173 cat. | 188º / 1.311 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:47:39 | 45º / 136 cat. | 280º / 1.404 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:37:28 | 48º / 93 cat. | 370º / 1.210 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 12:55:11 | 82º / 109 cat. | 817º / 1.293 geral |