IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M40-44
4:18:00−1:05:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:59 (88º). A maior diferença está em corrida (−33:15) e bike (−24:03).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:23:59North Carolina 2024
Melhor IRONMAN14:45:12Maryland 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:42 · 1:37/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:45:28 · 32,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:57:07 · 5:33/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições10:41 · −3:42 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Virginia's Blue Ridge 21 | 6:29:21 | 70º de 154 na M40-44 |
| Eagleman 22 | 5:27:20 | 87º de 204 na M40-44 |
| Maine 23 | 5:40:07 | 89º de 172 na M40-44 |
| Eagleman 24 | 5:54:31 | 76º de 153 na M40-44 |
| North Carolina 24 | 5:23:59 | 88º de 251 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:42 · 2:15/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike6:09:24 · 29,2 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida6:41:38 · 9:31/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Transições28:28 · +9:51 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 5:23:59, você seria 54º de 174 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 46% para top 36% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 19:191:01/100m
- BikeNorth Carolina 24 · 2:45:2832,6 km/hPR
- CorridaEagleman 22 · 1:52:525:21/km
- TransiçõesEagleman 2210:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 5:23:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:12 a 4:30:11 | 12 |
| 4:30:11 a 4:48:10 | 20 |
| 4:48:10 a 5:06:08 | 21 |
| 5:06:08 a 5:24:07 (você) | 35 |
| 5:24:07 a 5:42:06 | 32 |
| 5:42:06 a 6:00:05 | 32 |
| 6:00:05 a 6:18:04 | 25 |
| 6:18:04 a 6:36:02 | 22 |
| 6:36:02 a 6:54:01 | 17 |
| 6:54:01 a 7:12:00 | 17 |
| 7:12:00 a 7:29:59 | 5 |
| 7:29:59 a 7:47:57 | 8 |
| 7:47:57 a 8:05:56 | 2 |
| 8:05:56 a 8:23:55 | 3 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 37% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:54:31 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:23:59 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:40:07 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:27:20 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 6:29:21 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:23:59 | 88º / 251 cat. | 682º / 2.552 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:54:31 | 76º / 153 cat. | 719º / 1.752 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 5:40:07 | 89º / 172 cat. | 770º / 1.752 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 14:45:12 | 136º / 164 cat. | 1.022º / 1.375 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:27:20 | 87º / 204 cat. | 692º / 2.125 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 6:29:21 | 70º / 154 cat. | 548º / 1.337 geral |