IRONMAN Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M50-54
10:09:56−1:02:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:12:00 (23º). A maior diferença está em corrida (−28:44) e natação (−15:16).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:00:02New Orleans 2015
Melhor IRONMAN11:12:00Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em New Orleans 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:59 · 1:38/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:37:25 · 34,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:45:27 · 5:00/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:11 · −2:31 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Orleans 15 | 5:00:02 | 20º de 134 na M45-49 |
| Vineman 16 | 5:07:09 | 32º de 204 na M45-49 |
| Lubbock 19 | 7:04:29 | 51º de 57 na M50-54 |
Clima no dia
New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:50 · 2:03/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:29:09 · 32,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:10:35 · 5:56/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições14:26 · −7:39 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 14 | 12:13:16 | 62º de 259 na M45-49 |
| Texas 15 | 11:41:56 | 55º de 276 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 16 | 11:27:05 | 25º de 142 na M45-49 |
| Lake Placid 18 | 12:20:07 | 33º de 252 na M50-54 |
| Santa Rosa 19 | 11:12:00 | 23º de 177 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Santa Rosa 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 11:12:00, você seria 7º de 86 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2014 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
De top 24% para top 90% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 15 · 30:591:38/100m
- BikeNew Orleans 15 · 2:37:2534,3 km/h
- CorridaVineman 16 · 1:43:044:53/km
- TransiçõesNew Orleans 156:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 16 · 1:14:071:57/100m
- BikeSanta Rosa 19 · 5:29:0932,8 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 19 · 4:10:355:56/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 169:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Santa Rosa 2019
você 11:12:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:32:03 a 10:03:57 | 2 |
| 10:03:57 a 10:35:52 | 9 |
| 10:35:52 a 11:07:46 | 10 |
| 11:07:46 a 11:39:40 (você) | 12 |
| 11:39:40 a 12:11:35 | 14 |
| 12:11:35 a 12:43:29 | 16 |
| 12:43:29 a 13:15:24 | 22 |
| 13:15:24 a 13:47:18 | 17 |
| 13:47:18 a 14:19:12 | 18 |
| 14:19:12 a 14:51:07 | 11 |
| 14:51:07 a 15:23:01 | 12 |
| 15:23:01 a 15:54:55 | 11 |
| 15:54:55 a 16:26:50 | 10 |
| 16:26:50 a 16:58:44 | 13 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:18:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 | 28 °C | 5:00:02 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:07:09 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | 34 °C | 7:04:29 |
No calor você perde cerca de 5,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 12:20:07 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 11:12:00 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 11:41:56 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 11:27:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54 | 7:04:29 | 51º / 57 cat. | 522º / 639 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-54 | 11:12:00 | 23º / 177 cat. | 231º / 1.573 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 12:20:07 | 33º / 252 cat. | 403º / 2.084 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 414 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49 | 11:27:05 | 25º / 142 cat. | 178º / 1.150 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 5:07:09 | 32º / 204 cat. | 258º / 1.809 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 166 cat. | 99.999º / 1.911 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:41:56 | 55º / 276 cat. | 453º / 2.237 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-49 | 5:00:02 | 20º / 134 cat. | 219º / 1.426 geral |
| mai 2014 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:13:16 | 62º / 259 cat. | 636º / 2.190 geral |