IRONMAN Cairns 2025 · Para o pódio da M35-39
9:43:19−46:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:29:55 (13º). A maior diferença está em bike (−30:32) e natação (−8:03).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:41:19Sunshine Coast 2024
Melhor IRONMAN10:23:45Cairns 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:57 · 1:57/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:28:20 · 36,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:31:35 · 4:20/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições4:27 · −2:46 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 22 | 4:46:14 | 25º de 81 na M30-34 |
| Geelong 24 | 4:51:54 | 33º de 98 na M35-39 |
| Sunshine Coast 24 | 4:41:19 | 27º de 135 na M35-39 |
| Geelong 25 | 4:41:47 | 26º de 126 na M35-39 |
| World Championship 25 | 5:23:12 | 367º de 493 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2024 (07–15h): 15,5 a 25,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 63% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:59 · 1:54/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike5:35:43 · 32,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida3:26:31 · 4:54/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:32 · −2:29 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 19 | 11:40:16 | 50º de 93 na M30-34 |
| Cairns 22 | 10:23:45 | 36º de 101 na M30-34 |
| Lanzarote 23 | 12:05:55 | 55º de 105 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 10:57:32 | 58º de 252 na M35-39 |
| Cairns 25 | 10:29:55 | 13º de 80 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 10:29:55, você seria 13º de 106 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
De top 54% para top 75% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 25 · 32:561:44/100m
- BikeSunshine Coast 24 · 2:28:2036,4 km/h
- CorridaGeelong 25 · 1:29:234:14/km
- TransiçõesSunshine Coast 244:27
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:08:251:48/100m
- BikeCairns 22 · 5:35:4332,2 km/h
- CorridaCairns 25 · 3:21:164:46/kmPR
- TransiçõesCairns 258:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Cairns 2025
você 10:29:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:11 a 9:47:36 | 4 |
| 9:47:36 a 10:17:02 | 4 |
| 10:17:02 a 10:46:27 (você) | 10 |
| 10:46:27 a 11:15:52 | 8 |
| 11:15:52 a 11:45:18 | 11 |
| 11:45:18 a 12:14:43 | 8 |
| 12:14:43 a 12:44:09 | 7 |
| 12:44:09 a 13:13:34 | 5 |
| 13:13:34 a 13:42:59 | 4 |
| 13:42:59 a 14:12:25 | 7 |
| 14:12:25 a 14:41:50 | 4 |
| 14:41:50 a 15:11:15 | 2 |
| 15:11:15 a 15:40:41 | 1 |
| 15:40:41 a 16:10:06 | 5 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:01:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:23:12 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:51:54 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 4:41:47 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 4:46:14 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:41:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 12:05:55 |
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 11:40:16 |
| IRONMAN Cairns 2025 | 23 °C | 10:29:55 |
| IRONMAN Cairns 2022 | 24 °C | 10:23:45 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 10:57:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Espanha3 provas
Vietnã1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 706 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:23:12 | 367º / 493 cat. | 2.006º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:29:55 | 13º / 80 cat. | 127º / 924 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:41:47 | 26º / 126 cat. | 213º / 1.241 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:41:19 | 27º / 135 cat. | 177º / 1.305 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 883 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:51:54 | 33º / 98 cat. | 241º / 1.004 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:57:32 | 58º / 252 cat. | 316º / 1.940 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:05:55 | 55º / 105 cat. | 258º / 842 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:23:45 | 36º / 101 cat. | 165º / 928 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:46:14 | 25º / 81 cat. | 127º / 674 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:40:16 | 50º / 93 cat. | 386º / 1.210 geral |