IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Para o pódio da M35-39
4:35:14−58:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:08 (101º). A maior diferença está em corrida (−38:01) e bike (−15:00).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:34:08California Oceanside 2016
Melhor IRONMAN12:06:57Boulder 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em California Oceanside 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 296 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:50 · 2:03/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:43:53 · 33,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida2:00:53 · 5:44/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições10:32 · −1:21 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 14 | 6:38:45 | 225º de 313 na M35-39 |
| St. George 15 | 6:25:59 | 166º de 264 na M35-39 |
| California Oceanside 16 | 5:34:08 | 101º de 296 na M35-39 |
| Oceanside California 17 | 5:35:06 | 113º de 312 na M35-39 |
| St. George 17 | 6:07:45 | 113º de 278 na M35-39 |
| Oceanside 18 | 5:44:07 | 116º de 339 na M40-44 |
| St. George 19 | 5:45:28 | 107º de 275 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:36:20 | 95º de 234 na M40-44 |
Clima no dia
California Oceanside 2016 (07–15h): 13,4 a 20,8 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:34 · 2:01/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:31:03 · 32,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida5:06:42 · 7:16/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições12:38 · −3:13 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 15 | 13:53:41 | 70º de 116 na M35-39 |
| Boulder 16 | 12:06:57 | 58º de 148 na M35-39 |
| Boulder 19 | 12:35:36 | 51º de 127 na M40-44 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–22h): 14,0 a 27,4 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 54% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:34:08, você seria 103º de 334 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 72% para top 41% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia Oceanside 16 · 38:502:03/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:32:2735,4 km/hPR
- CorridaOceanside 18 · 1:57:565:35/km
- TransiçõesSt. George 176:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBoulder 16 · 1:16:342:01/100m
- BikeBoulder 19 · 5:26:3933,1 km/hPR
- CorridaBoulder 16 · 5:06:427:16/km
- TransiçõesBoulder 1612:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016
você 5:34:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:03 a 4:48:22 | 9 |
| 4:48:22 a 5:04:40 | 21 |
| 5:04:40 a 5:20:59 | 32 |
| 5:20:59 a 5:37:18 (você) | 48 |
| 5:37:18 a 5:53:36 | 46 |
| 5:53:36 a 6:09:55 | 26 |
| 6:09:55 a 6:26:14 | 34 |
| 6:26:14 a 6:42:32 | 25 |
| 6:42:32 a 6:58:51 | 20 |
| 6:58:51 a 7:15:09 | 13 |
| 7:15:09 a 7:31:28 | 9 |
| 7:31:28 a 7:47:47 | 6 |
| 7:47:47 a 8:04:05 | 3 |
| 8:04:05 a 8:20:24 | 4 |
296 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:35:06 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:36:20 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:44:07 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:34:08 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 6:07:45 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 12:35:36 |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | 24 °C | 13:53:41 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 12:06:57 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
México1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:36:20 | 95º / 234 cat. | 809º / 2.170 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 12:35:36 | 51º / 127 cat. | 378º / 1.002 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:45:28 | 107º / 275 cat. | 792º / 2.195 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 180 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 180 cat. | 99.999º / 1.411 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:44:07 | 116º / 339 cat. | 756º / 2.402 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 210 cat. | 99.999º / 1.941 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 6:07:45 | 113º / 278 cat. | 773º / 1.872 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | 5:35:06 | 113º / 312 cat. | 585º / 2.414 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 12:06:57 | 58º / 148 cat. | 311º / 1.313 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 5:34:08 | 101º / 296 cat. | 610º / 2.234 geral |
| out 2015 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-39 | 13:53:41 | 70º / 116 cat. | 357º / 628 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 6:25:59 | 166º / 264 cat. | 1.191º / 1.990 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 6:38:45 | 225º / 313 cat. | 1.368º / 2.073 geral |