IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · natação até a mediana (−6:26)
Hoje 124º, passaria a 108º+16 posições
5:54:26 → 5:48:00 na M35-39 (307 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:48:17Memphis 2023
Melhor IRONMAN12:45:57Arizona 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Memphis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:38 · 2:21/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike3:06:22 · 29,0 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:48:35 · 5:09/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:41 · −1:23 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 19 | 6:27:59 | 71º de 95 na M30-34 |
| Texas 21 | 6:09:23 | 101º de 178 na M30-34 |
| Memphis 23 | 5:48:17 | 35º de 84 na M30-34 |
| Oceanside 24 | 5:54:26 | 124º de 307 na M35-39 |
Clima no dia
Memphis 2023 (07–15h): 10,0 a 18,1 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 50% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:43 · 2:31/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike6:13:43 · 28,9 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:40:16 · 6:38/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições16:15 · −45s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Para o pódio da M35-39
4:36:04−1:18:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:26 (124º). A maior diferença está em bike (−30:09) e corrida (−26:18).
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 5:54:26, você seria 89º de 265 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 75% para top 41% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMemphis 23 · 44:382:21/100m
- BikeSuperfrog 19 · 2:52:3931,3 km/h
- CorridaMemphis 23 · 1:48:355:09/km
- TransiçõesMemphis 238:41
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2024
você 5:54:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:50 a 4:48:03 | 8 |
| 4:48:03 a 5:05:16 | 23 |
| 5:05:16 a 5:22:29 | 21 |
| 5:22:29 a 5:39:42 | 39 |
| 5:39:42 a 5:56:55 (você) | 36 |
| 5:56:55 a 6:14:08 | 38 |
| 6:14:08 a 6:31:21 | 30 |
| 6:31:21 a 6:48:34 | 28 |
| 6:48:34 a 7:05:47 | 31 |
| 7:05:47 a 7:23:00 | 13 |
| 7:23:00 a 7:40:13 | 17 |
| 7:40:13 a 7:57:26 | 10 |
| 7:57:26 a 8:14:39 | 6 |
| 8:14:39 a 8:31:52 | 7 |
307 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 31% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:54:26 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 5:48:17 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 6:09:23 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 6:27:59 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:54:26 | 124º / 307 cat. | 847º / 2.508 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-34 | 5:48:17 | 35º / 84 cat. | 269º / 851 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | DQ | 99.999º / 211 cat. | 99.999º / 2.219 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:45:57 | 74º / 152 cat. | 629º / 1.933 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 6:09:23 | 101º / 178 cat. | 882º / 1.720 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 6:27:59 | 71º / 95 cat. | 433º / 702 geral |