IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M35-39
4:24:43−18:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:01 (16º). A maior diferença está em bike (−9:32) e corrida (−9:20).
Provas18em 1 país
Melhor 70.34:43:01Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN10:42:21Santa Rosa 2018
Melhor maratona2:47:59Chicago 2024 · 3:59/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:38 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:30:06 · 36,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:36:36 · 4:35/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:41 · −5:31 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 14 | 5:22:22 | 22º de 176 na M25-29 |
| California Oceanside 15 | 5:15:08 | 24º de 104 na M25-29 |
| Vineman 15 | 5:13:15 | 26º de 89 na M25-29 |
| Santa Cruz 16 | 5:08:59 | 22º de 145 na M25-29 |
| Oceanside California 17 | 5:52:18 | 42º de 80 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 5:04:59 | 33º de 136 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:18:23 | 59º de 187 na M30-34 |
| Oceanside 23 | 5:41:19 | 72º de 211 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 4:43:01 | 16º de 235 na M35-39 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:43 · 1:31/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:38:27 · 31,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:53:37 · 5:32/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições12:34 · −3:46 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 16 | 11:48:12 | 28º de 60 na M25-29 |
| Santa Rosa 18 | 10:42:21 | 18º de 83 na M25-29 |
| Arizona 21 | 11:01:50 | 29º de 152 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–22h): 19,6 a 32,2 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20023:12:424:34/km
- Chicago 20103:18:074:42/km
- Chicago 20242:47:593:59/km
- Chicago 20255:18:097:32/km
- Nova York 20174:33:556:30/km
- Nova York 20253:00:274:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:43:01, você seria 10º de 195 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 13% para top 7% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustin 14 · 28:041:29/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:30:0636,0 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 1:36:364:35/kmPR
- TransiçõesAustin 145:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSanta Rosa 18 · 57:431:31/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 5:38:2731,9 km/h
- CorridaSanta Rosa 18 · 3:53:375:32/km
- TransiçõesArizona 1612:15
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 4:43:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:57 a 4:35:38 | 8 |
| 4:35:38 a 4:53:20 (você) | 17 |
| 4:53:20 a 5:11:01 | 19 |
| 5:11:01 a 5:28:43 | 22 |
| 5:28:43 a 5:46:24 | 31 |
| 5:46:24 a 6:04:06 | 28 |
| 6:04:06 a 6:21:47 | 25 |
| 6:21:47 a 6:39:28 | 24 |
| 6:39:28 a 6:57:10 | 24 |
| 6:57:10 a 7:14:51 | 14 |
| 7:14:51 a 7:32:33 | 9 |
| 7:32:33 a 7:50:14 | 7 |
| 7:50:14 a 8:07:56 | 2 |
| 8:07:56 a 8:25:37 | 5 |
235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:41:19 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:08:59 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:52:18 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:18:23 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 5:04:59 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 4:43:01 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 5:15:08 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:13:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2016 | 24 °C | 11:48:12 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:01:50 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 10:42:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
1 país · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:00:27 | — | 2.447º / 59.122 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 4:43:01 | 16º / 235 cat. | 160º / 2.182 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:41:19 | 72º / 211 cat. | 561º / 2.219 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:18:23 | 59º / 187 cat. | 341º / 1.539 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:01:50 | 29º / 152 cat. | 191º / 1.933 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 5:04:59 | 33º / 136 cat. | 295º / 2.112 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-29 | 10:42:21 | 18º / 83 cat. | 143º / 1.411 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:33:55 | — | 26.559º / 50.641 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M25-29 | 5:52:18 | 42º / 80 cat. | 841º / 2.414 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 11:48:12 | 28º / 60 cat. | 644º / 2.249 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:08:59 | 22º / 145 cat. | 240º / 1.863 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M25-29 | 5:13:15 | 26º / 89 cat. | 315º / 2.164 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M25-29 | 5:15:08 | 24º / 104 cat. | 334º / 2.206 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-29 | 5:22:22 | 22º / 176 cat. | 257º / 1.955 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 5:18:09 | — | 43.950º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:47:59 | — | 1.104º / 52.000 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:18:07 | — | 1.767º / 36.087 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:12:42 | — | 1.905º / 31.123 geral |