IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M30-34
3:47:02−46:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:15 (50º). A maior diferença está em corrida (−28:38) e bike (−16:18).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:33:15Durban 2016
Melhor IRONMAN13:28:26South Africa 2014
Melhor maratona3:15:41Berlim 2025 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:49 · 35,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:56:20 · 5:31/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 6:16:21 | 122º de 332 na M30-34 |
| Durban 15 | 6:01:24 | 180º de 305 na M30-34 |
| Durban 16 | 4:33:15 | 50º de 292 na M30-34 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:20 · 1:43/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike6:37:51 · 27,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida5:26:00 · 7:44/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições19:15 · +4:18 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20253:15:414:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:33:15, você seria 35º de 257 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 15% |
De top 37% para top 15% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 15 · 33:131:45/100mPR
- BikeDurban 16 · 2:33:4935,1 km/hPR
- CorridaDurban 16 · 1:56:205:31/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 1310:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2025
você 3:15:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:20:12 a 2:40:26 | 46 |
| 2:40:26 a 3:00:40 | 334 |
| 3:00:40 a 3:20:54 (você) | 473 |
| 3:20:54 a 3:41:08 | 704 |
| 3:41:08 a 4:01:22 | 773 |
| 4:01:22 a 4:21:36 | 687 |
| 4:21:36 a 4:41:50 | 596 |
| 4:41:50 a 5:02:04 | 460 |
| 5:02:04 a 5:22:18 | 268 |
| 5:22:18 a 5:42:32 | 224 |
| 5:42:32 a 6:02:46 | 128 |
| 6:02:46 a 6:23:00 | 73 |
| 6:23:00 a 6:43:14 | 36 |
| 6:43:14 a 7:03:28 | 4 |
4.806 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:03:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
África do Sul7 provas
Alemanha1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 4:33:15 | 50º / 292 cat. | 267º / 2.337 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 291 cat. | 99.999º / 1.984 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 6:01:24 | 180º / 305 cat. | 1.093º / 2.211 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 1.588 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 317 cat. | 99.999º / 1.879 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 13:28:26 | 148º / 282 cat. | 880º / 1.874 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 347 cat. | 99.999º / 2.208 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 6:16:21 | 122º / 332 cat. | 794º / 2.298 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:15:41 | 712º / 4.806 cat. | 4.645º / 48.345 geral |