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Andrew Cole

Reino Unido · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2005

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

5º de 88 na M35-39 · IRONMAN 70.3 UK 2017

Provas24em 6 países
Melhor 70.34:46:03Dublin 2017
Melhor IRONMAN10:02:31Maastricht 2015
Melhor maratona3:12:25Chicago 2023 · 4:34/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Dublin 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:41 · 1:34/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:34:03 · 35,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:34:34 · 4:29/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:45 · −3:14 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 175:20:195º de 88 na M35-39
Dublin 174:46:0323º de 253 na M35-39
Weymouth 175:06:5135º de 296 na M35-39
Weymouth 215:45:2246º de 167 na M35-39
Swansea 225:49:2375º de 223 na M40-44

Clima no dia

Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Maastricht 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:39 · 1:29/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:31:49 · 32,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida3:26:15 · 4:53/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:48 · −2:32 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1510:50:1221º de 207 na M30-34
Maastricht 1510:02:3115º de 106 na M30-34
Lanzarote 1611:46:0868º de 197 na M30-34
Wales 1610:43:4423º de 208 na M30-34
UK 1711:37:4145º de 257 na M35-39

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2022
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: concluída em 2005
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 UK 2017 · Para o pódio da M35-39

5:13:47−6:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:19 (5º). A maior diferença está em corrida (−4:20) e bike (−4:07).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2011Maratonatop 20%
Maratona de Londres 2011Maratonatop 94%
IRONMAN Lanzarote 2015IRONMANtop 11%
Maratona de Londres 2015Maratonatop 42%
IRONMAN Maastricht 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 35%
Maratona de Londres 2016Maratonatop 30%
IRONMAN Wales 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 UK 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN UK 2017IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Dublin 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2017IRONMAN 70.3top 12%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 62%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2021IRONMAN 70.3top 28%
Maratona de Berlim 2022Maratonatop 13%
IRONMAN 70.3 Swansea 2022IRONMAN 70.3top 34%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 16%

De top 20% para top 16% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoUK 17 · 27:561:28/100m
  • BikeDublin 17 · 2:34:0335,1 km/h
  • CorridaUK 17 · 1:33:404:26/km
  • TransiçõesUK 176:35

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 16 · 55:581:28/100m
  • BikeMaastricht 15 · 5:31:4932,5 km/h
  • CorridaMaastricht 15 · 3:26:154:53/km
  • TransiçõesMaastricht 157:48

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 UK 2017

você 5:20:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:58:51 a 5:12:432
5:12:43 a 5:26:35 (você)5
5:26:35 a 5:40:276
5:40:27 a 5:54:1910
5:54:19 a 6:08:118
6:08:11 a 6:22:0312
6:22:03 a 6:35:5610
6:35:56 a 6:49:4813
6:49:48 a 7:03:404
7:03:40 a 7:17:328
7:17:32 a 7:31:243
7:31:24 a 7:45:165
7:45:16 a 7:59:080
7:59:08 a 8:13:002

88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 UK 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 14%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201715 °C5:06:51
IRONMAN 70.3 Dublin 201716 °C4:46:03
IRONMAN 70.3 Weymouth 202118 °C5:45:22

No calor você perde cerca de 4,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido13 provas
  • Estados Unidos6 provas
  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Países Baixos1 prova

6 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024Maratona de Nova YorkMaratona · M55-594:16:36—25.036º / 55.526 geral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:56:00—8.675º / 47.745 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-445:49:2375º / 223 cat.506º / 1.557 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-395:45:2246º / 167 cat.433º / 1.457 geral
jul 2018IRONMAN UKIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 304 cat.99.999º / 1.807 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-395:06:5135º / 296 cat.175º / 1.874 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-394:46:0323º / 253 cat.105º / 1.486 geral
jul 2017IRONMAN UKIRONMAN · M35-3911:37:4145º / 257 cat.243º / 1.723 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-395:20:195º / 88 cat.34º / 626 geral
set 2016IRONMAN WalesIRONMAN · M30-3410:43:4423º / 208 cat.111º / 1.593 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3411:46:0868º / 197 cat.397º / 1.642 geral
ago 2015IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-3410:02:3115º / 106 cat.56º / 696 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3410:50:1221º / 207 cat.104º / 1.462 geral
nov 2007Maratona de Nova YorkMaratona · M55-595:06:06—30.868º / 38.604 geral
nov 2005Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:28:37—2.626º / 36.863 geral
2023Maratona de LondresMass · M50-543:19:44512º / 3.407 cat.6.202º / 48.795 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M55-593:12:25—5.604º / 48.385 geral
2022Maratona de BerlimRunner · M50-543:19:54398º / 3.153 cat.5.220º / 34.746 geral
2019Maratona de LondresMass · M50-544:28:341.560º / 2.541 cat.22.396º / 42.562 geral
2018Maratona de LondresMass · M18-395:56:08—33.713º / 40.096 geral
2016Maratona de LondresMass · M45-493:33:29963º / 3.308 cat.7.240º / 38.939 geral
2015Maratona de LondresMass · M40-443:49:421.718º / 4.094 cat.10.709º / 37.596 geral
2011Maratona de LondresMass · M45-495:45:232.689º / 2.886 cat.30.496º / 34.804 geral
2011Maratona de LondresMass · M40-443:30:23755º / 3.866 cat.4.031º / 34.804 geral
2008Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:24:05—1.558º / 31.345 geral