IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:22:21, você seria 1º de 168 na M50-54 dessa prova.
Provas23em 6 países
Melhor 70.34:22:21Connecticut 2019
Melhor IRONMAN9:42:31Cozumel 2019
Melhor maratona2:50:31Chicago 2026 · 4:02/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:48 · 0:44/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:35:55 · 34,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:26:27 · 4:06/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:11 · −3:47 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Connecticut 19 | 4:22:21 | 3º de 231 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:11:51 | 172º de 507 na M45-49 |
| Lubbock 21 | 4:34:14 | 4º de 101 na M45-49 |
| World Championship 21 | 5:08:35 | 44º de 297 na M45-49 |
| Victoria 22 | 4:49:41 | 6º de 132 na M45-49 |
| World Championship 22 | 4:52:18 | 86º de 495 na M45-49 |
| St. George 24 | 4:41:19 | 3º de 131 na M50-54 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:34 · 1:37/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:11:44 · 34,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:21:37 · 4:47/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Transições7:37 · −9:09 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 12 | 10:37:22 | 41º de 232 na M35-39 |
| Lake Tahoe 13 | 12:41:46 | 61º de 229 na M35-39 |
| Zurich Switzerland 14 | 10:43:21 | 91º de 413 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 16 | 10:51:17 | 43º de 342 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 17 | 10:02:34 | 11º de 262 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 10:25:41 | 6º de 264 na M45-49 |
| Cozumel 19 | 9:42:31 | 6º de 209 na M45-49 |
| Lake Placid 21 | 10:47:27 | 7º de 185 na M45-49 |
| World Championship 21 | 10:54:09 | 36º de 345 na M45-49 |
| World Championship 22 | 10:51:04 | 280º de 566 na M45-49 |
| Texas 23 | 9:53:48 | 7º de 210 na M45-49 |
| Tallinn 23 | 10:09:29 | 9º de 69 na M45-49 |
| Arizona 23 | 10:10:04 | 12º de 170 na M45-49 |
| Arizona 24 | 10:41:46 | 9º de 135 na M50-54 |
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20262:50:314:02/km2ª metade 45s mais lenta (1:24:53 + 1:25:38)
- Nova York 20162:50:394:03/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2012 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Tallinn 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 7% |
De top 18% para top 7% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 13:480:44/100m
- BikeLubbock 21 · 2:25:3437,1 km/h
- CorridaWorld Championship 19 · 1:25:274:03/km
- TransiçõesLubbock 215:17
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 19 · 1:01:341:37/100m
- BikeCozumel 19 · 5:11:4434,6 km/h
- CorridaTexas 23 · 3:19:564:44/km
- TransiçõesTallinn 237:13
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019
você 4:22:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:25 a 4:24:15 (você) | 3 |
| 4:24:15 a 4:42:05 | 15 |
| 4:42:05 a 4:59:55 | 20 |
| 4:59:55 a 5:17:44 | 32 |
| 5:17:44 a 5:35:34 | 40 |
| 5:35:34 a 5:53:24 | 34 |
| 5:53:24 a 6:11:14 | 21 |
| 6:11:14 a 6:29:04 | 17 |
| 6:29:04 a 6:46:54 | 12 |
| 6:46:54 a 7:04:44 | 17 |
| 7:04:44 a 7:22:33 | 7 |
| 7:22:33 a 7:40:23 | 8 |
| 7:40:23 a 7:58:13 | 3 |
| 7:58:13 a 8:16:03 | 2 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 4:49:41 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:52:18 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:11:51 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 4:34:14 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:22:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:08:35 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 4:41:19 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 10:54:09 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:51:04 |
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 10:41:46 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 10:51:17 |
| IRONMAN Tallinn 2023 | 22 °C | 10:09:29 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 10:10:04 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 10:02:34 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 10:47:27 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 9:53:48 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 9:42:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
Canadá4 provas
Suíça1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
México1 prova
6 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 10:41:46 | 9º / 135 cat. | 107º / 1.440 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 4:41:19 | 3º / 131 cat. | 102º / 1.531 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 10:10:04 | 12º / 170 cat. | 119º / 1.593 geral |
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:09:29 | 9º / 69 cat. | 53º / 521 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 9:53:48 | 7º / 210 cat. | 129º / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:52:18 | 86º / 495 cat. | 1.167º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:51:04 | 280º / 566 cat. | 1.335º / 2.374 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49 | 4:49:41 | 6º / 132 cat. | 76º / 1.621 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:54:09 | 36º / 345 cat. | 301º / 2.299 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:08:35 | 44º / 297 cat. | 753º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:47:27 | 7º / 185 cat. | 116º / 1.520 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 4:34:14 | 4º / 101 cat. | 45º / 1.077 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 9:42:31 | 6º / 209 cat. | 80º / 1.549 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:11:51 | 172º / 507 cat. | 1.542º / 3.257 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:25:41 | 6º / 264 cat. | 62º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M45-49 | 4:22:21 | 3º / 231 cat. | 43º / 1.859 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:02:34 | 11º / 262 cat. | 66º / 1.807 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 2:50:39 | — | 347º / 51.275 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:51:17 | 43º / 342 cat. | 217º / 2.252 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:43:21 | 91º / 413 cat. | 465º / 2.174 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M35-39 | 12:41:46 | 61º / 229 cat. | 398º / 1.720 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 10:37:22 | 41º / 232 cat. | 201º / 2.422 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 2:50:31 | — | 1.741º / 54.448 geral |