IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · corrida até a mediana (−2:23)
Hoje 79º, passaria a 75º+4 posições
4:55:10 → 4:52:47 na M35-39 (207 atletas).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:55:10Erkner 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:37 · 1:21/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:30:58 · 35,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:51:37 · 5:17/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições6:57 · −4:06 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 14 | 5:47:48 | 113º de 169 na M25-29 |
| Mallorca 15 | 5:47:00 | 120º de 205 na M25-29 |
| Ruegen 16 | 5:08:58 | 40º de 81 na M30-34 |
| Austria St. Polten 17 | 5:49:09 | 126º de 186 na M30-34 |
| Luxembourg 18 | 5:47:31 | 172º de 212 na M30-34 |
| Duisburg 21 | 5:48:17 | 148º de 196 na M35-39 |
| Duisburg 22 | 5:45:26 | 215º de 269 na M35-39 |
| Erkner 24 | 4:55:10 | 79º de 207 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M35-39
4:05:35−49:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:10 (79º). A maior diferença está em corrida (−32:24) e bike (−18:02).
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 4:55:10, você seria 50º de 161 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 European Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 67% para top 39% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 25:371:21/100mPR
- BikeErkner 24 · 2:30:5835,8 km/hPR
- CorridaErkner 24 · 1:51:375:17/kmPR
- TransiçõesEuropean Championship 145:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024
você 4:55:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:48 a 4:12:27 | 8 |
| 4:12:27 a 4:28:06 | 16 |
| 4:28:06 a 4:43:44 | 21 |
| 4:43:44 a 4:59:23 (você) | 44 |
| 4:59:23 a 5:15:02 | 29 |
| 5:15:02 a 5:30:41 | 26 |
| 5:30:41 a 5:46:20 | 26 |
| 5:46:20 a 6:01:58 | 9 |
| 6:01:58 a 6:17:37 | 9 |
| 6:17:37 a 6:33:16 | 7 |
| 6:33:16 a 6:48:55 | 3 |
| 6:48:55 a 7:04:33 | 5 |
| 7:04:33 a 7:20:12 | 2 |
| 7:20:12 a 7:35:51 | 2 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 5:48:17 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:55:10 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 5:45:26 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:55:10 | 79º / 207 cat. | 404º / 1.466 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 5:45:26 | 215º / 269 cat. | 1.397º / 1.993 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 5:48:17 | 148º / 196 cat. | 930º / 1.375 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 5:47:31 | 172º / 212 cat. | 1.087º / 1.587 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | 5:49:09 | 126º / 186 cat. | 896º / 1.583 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 5:08:58 | 40º / 81 cat. | 250º / 628 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:47:00 | 120º / 205 cat. | 1.432º / 2.901 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M25-29 | 5:47:48 | 113º / 169 cat. | 907º / 1.599 geral |