HYROX Madrid 2023 · Para o pódio da M40-44
1:07:04−9:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:33 (21º).
Provas5em 3 países
Melhor HYROX Open1:16:33Madrid 2023
Melhor IRONMAN10:33:16Austria 2012
HYROX Open
1 prova · última em Madrid 2023
Onde ganhar tempo
Madrid 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Austria 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 300 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:11 · 2:07/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:22:48 · 33,5 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:39:44 · 5:12/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:33 · −43s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 12 | 10:33:16 | 57º de 300 na M30-34 |
| Vichy 18 | 11:26:43 | 92º de 166 na M35-39 |
| Austria 19 | 13:19:38 | 286º de 334 na M35-39 |
| Lanzarote 23 | 12:05:15 | 44º de 141 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Madrid 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 1:16:33, você seria 16º de 64 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN Austria 2012 · Para o pódio da M30-34
9:08:55−1:24:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:33:16 (57º). A maior diferença está em bike (−34:47) e corrida (−31:09).
IRONMAN Austria 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 10:33:16, você seria 44º de 319 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2012 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 32% |
| HYROX Madrid 2023 | HYROX | top 27% |
De top 19% para top 27% em 11 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 1:09:481:50/100mPR
- BikeAustria 12 · 5:22:4833,5 km/h
- CorridaVichy 18 · 3:36:285:08/km
- TransiçõesAustria 1210:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Austria 2012
você 10:33:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:54:36 a 9:28:46 | 6 |
| 9:28:46 a 10:02:56 | 23 |
| 10:02:56 a 10:37:06 (você) | 28 |
| 10:37:06 a 11:11:15 | 41 |
| 11:11:15 a 11:45:25 | 36 |
| 11:45:25 a 12:19:35 | 50 |
| 12:19:35 a 12:53:45 | 40 |
| 12:53:45 a 13:27:55 | 22 |
| 13:27:55 a 14:02:05 | 16 |
| 14:02:05 a 14:36:15 | 12 |
| 14:36:15 a 15:10:24 | 13 |
| 15:10:24 a 15:44:34 | 6 |
| 15:44:34 a 16:18:44 | 5 |
| 16:18:44 a 16:52:54 | 2 |
300 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:52:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Austria 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 12:05:15 |
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 11:26:43 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 13:19:38 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Espanha2 provas
França1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:05:15 | 44º / 141 cat. | 255º / 842 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 13:19:38 | 286º / 334 cat. | 1.865º / 2.490 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 11:26:43 | 92º / 166 cat. | 514º / 1.281 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 10:33:16 | 57º / 300 cat. | 234º / 2.011 geral |
| 2023 | HYROX MadridHYROX · M40-44 | 1:16:33 | 21º / 80 cat. | 176º / 757 geral |