IRONMAN 70.3 Waco 2023 · natação até a mediana (−2:14)
Hoje 19º, passaria a 18º+1 posição
5:16:27 → 5:14:13 na M25-29 (138 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:16:27Waco 2023
Melhor maratona4:30:40Nova York 2007 · 6:25/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Waco 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:01 · 2:13/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:45:37 · 32,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:41:11 · 4:48/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:38 · −5:42 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 5:24:18 | 35º de 158 na M25-29 |
| Waco 23 | 5:16:27 | 19º de 138 na M25-29 |
| Cartagena 23 | 5:38:14 | 35º de 108 na M25-29 |
Clima no dia
Waco 2023 (07–15h): 12,8 a 21,0 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 47% · vento até 25 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20074:30:406:25/km
- Nova York 20104:44:526:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M25-29
4:33:12−43:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:27 (19º). A maior diferença está em bike (−20:16) e corrida (−12:26).
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:16:27, você seria 21º de 165 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 23% para top 33% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 42:012:13/100m
- BikeCartagena 23 · 2:38:5134,0 km/hPR
- CorridaWaco 23 · 1:41:114:48/km
- TransiçõesTexas 237:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:16:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:34 a 4:25:32 | 1 |
| 4:25:32 a 4:43:30 | 2 |
| 4:43:30 a 5:01:27 | 12 |
| 5:01:27 a 5:19:25 (você) | 6 |
| 5:19:25 a 5:37:23 | 11 |
| 5:37:23 a 5:55:21 | 23 |
| 5:55:21 a 6:13:19 | 13 |
| 6:13:19 a 6:31:16 | 17 |
| 6:31:16 a 6:49:14 | 15 |
| 6:49:14 a 7:07:12 | 12 |
| 7:07:12 a 7:25:10 | 9 |
| 7:25:10 a 7:43:07 | 10 |
| 7:43:07 a 8:01:05 | 3 |
| 8:01:05 a 8:19:03 | 4 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:16:27 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:24:18 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:38:14 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Colômbia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29 | 5:38:14 | 35º / 108 cat. | 413º / 1.659 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 5:16:27 | 19º / 138 cat. | 158º / 1.440 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:24:18 | 35º / 158 cat. | 359º / 1.795 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:44:52 | — | 30.501º / 44.976 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:30:40 | — | 21.618º / 38.604 geral |