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Andres Lastra

Colômbia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

16º de 235 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:55:26Barranquilla 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Barranquilla 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:03 · 2:00/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:40:25 · 33,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:33:46 · 4:27/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições3:12 · −3:19 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 235:58:1559º de 108 na M25-29
Cartagena 244:58:1616º de 235 na M30-34
Barranquilla 264:55:266º de 76 na M30-34

Clima no dia

Barranquilla 2026 (07–15h): 24,6 a 31,2 °C · sensação de até 38,0 °C · umidade 76% · vento até 12 km/h · 1,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Para o pódio da M30-34

4:37:42−20:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:16 (16º). A maior diferença está em natação (−13:14) e corrida (−3:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026IRONMAN 70.3top 8%

De top 55% para top 8% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBarranquilla 26 · 38:032:00/100mPR
  • BikeCartagena 24 · 2:30:4535,8 km/h
  • CorridaBarranquilla 26 · 1:33:464:27/kmPR
  • TransiçõesBarranquilla 263:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024

você 4:58:16
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Faixa de tempoConcluintes
4:17:12 a 4:33:402
4:33:40 a 4:50:096
4:50:09 a 5:06:37 (você)15
5:06:37 a 5:23:0528
5:23:05 a 5:39:3325
5:39:33 a 5:56:0225
5:56:02 a 6:12:3035
6:12:30 a 6:28:5826
6:28:58 a 6:45:2718
6:45:27 a 7:01:5518
7:01:55 a 7:18:2317
7:18:23 a 7:34:5111
7:34:51 a 7:51:206
7:51:20 a 8:07:483

235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 8%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Barranquilla 202631 °C4:55:26
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C5:58:15
IRONMAN 70.3 Cartagena 202432 °C4:58:16

Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · M30-344:55:266º / 76 cat.49º / 657 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:58:1616º / 235 cat.81º / 1.731 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-295:58:1559º / 108 cat.681º / 1.659 geral