IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Para o pódio da M30-34
4:35:37−1:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:26 (4º). A maior diferença está em natação (−1:10) e corrida (−39s).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:37:26Syracuse 2015
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Syracuse 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:54 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:27:50 · 36,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:36:03 · 4:33/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:39 · −3:46 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 4:51:06 | 35º de 200 na M25-29 |
| San Juan 14 | 5:03:46 | 11º de 61 na M25-29 |
| Buffalo Springs Lake 14 | 5:05:55 | 3º de 51 na M25-29 |
| World Championship 14 | 4:48:03 | 116º de 156 na M25-29 |
| Hawaii 15 | 4:58:39 | 9º de 143 na M30-34 |
| Syracuse 15 | 4:37:26 | 4º de 165 na M30-34 |
| World Championship 15 | 4:56:49 | 132º de 225 na M30-34 |
Clima no dia
Syracuse 2015 (07–15h): 18,4 a 25,1 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 86% · vento até 12 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 18% para top 59% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 15 · 26:121:23/100mPR
- BikeSyracuse 15 · 2:27:5036,5 km/h
- CorridaSyracuse 15 · 1:36:034:33/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 143:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2015
você 4:37:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:13 a 4:45:20 (você) | 7 |
| 4:45:20 a 5:02:26 | 11 |
| 5:02:26 a 5:19:33 | 16 |
| 5:19:33 a 5:36:40 | 29 |
| 5:36:40 a 5:53:46 | 29 |
| 5:53:46 a 6:10:53 | 23 |
| 6:10:53 a 6:28:00 | 19 |
| 6:28:00 a 6:45:06 | 12 |
| 6:45:06 a 7:02:13 | 6 |
| 7:02:13 a 7:19:19 | 5 |
| 7:19:19 a 7:36:26 | 2 |
| 7:36:26 a 7:53:33 | 0 |
| 7:53:33 a 8:10:39 | 0 |
| 8:10:39 a 8:27:46 | 6 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 4:37:26 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 4:51:06 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | 31 °C | 5:03:46 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | 37 °C | 5:05:55 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
França2 provas
Porto Rico1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 102 cat. | 99.999º / 1.419 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 191 cat. | 99.999º / 2.234 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:56:49 | 132º / 225 cat. | 666º / 2.273 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 4:37:26 | 4º / 165 cat. | 19º / 1.553 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 4:58:39 | 9º / 143 cat. | 57º / 1.466 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 197 cat. | 99.999º / 1.990 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 150 cat. | 99.999º / 2.166 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:48:03 | 116º / 156 cat. | 847º / 2.188 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M25-29 | 5:05:55 | 3º / 51 cat. | 54º / 719 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M25-29 | 5:03:46 | 11º / 61 cat. | 71º / 916 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29 | 4:51:06 | 35º / 200 cat. | 222º / 2.263 geral |