IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da M30-34
4:29:59−21:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:35 (17º). A maior diferença está em natação (−9:18) e corrida (−7:21).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:47:15Cartagena 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cartagena 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:24 · 2:04/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:22:38 · 37,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:37:40 · 4:38/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:35 · −17s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 22 | 4:47:15 | 23º de 237 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 4:51:35 | 17º de 238 na M30-34 |
| Cartagena 24 | 5:17:11 | 41º de 235 na M30-34 |
Clima no dia
Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:51:35, você seria 15º de 320 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 10% para top 18% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 22 · 39:242:04/100m
- BikeCartagena 22 · 2:22:3837,9 km/h
- CorridaCartagena 23 · 1:37:304:37/km
- TransiçõesCartagena 227:35
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023
você 4:51:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:36 a 4:28:24 | 2 |
| 4:28:24 a 4:46:13 | 13 |
| 4:46:13 a 5:04:01 (você) | 10 |
| 5:04:01 a 5:21:49 | 22 |
| 5:21:49 a 5:39:38 | 41 |
| 5:39:38 a 5:57:26 | 40 |
| 5:57:26 a 6:15:15 | 46 |
| 6:15:15 a 6:33:03 | 23 |
| 6:33:03 a 6:50:51 | 14 |
| 6:50:51 a 7:08:40 | 10 |
| 7:08:40 a 7:26:28 | 9 |
| 7:26:28 a 7:44:16 | 4 |
| 7:44:16 a 8:02:05 | 1 |
| 8:02:05 a 8:19:53 | 3 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 4:47:15 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 4:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:17:11 |
No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:17:11 | 41º / 235 cat. | 175º / 1.731 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:51:35 | 17º / 238 cat. | 51º / 1.659 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:47:15 | 23º / 237 cat. | 74º / 1.616 geral |