IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da M35-39
4:22:57−53:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:24 (41º). A maior diferença está em corrida (−21:27) e bike (−18:06).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:50:57Cartagena 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:33 · 1:36/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:26:39 · 36,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:48:37 · 5:09/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições5:08 · −3:39 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 19 | 5:23:02 | 73º de 302 na M30-34 |
| Cartagena 21 | 4:50:57 | 43º de 285 na M35-39 |
| Florida 22 | 5:19:57 | 46º de 165 na M35-39 |
| Cartagena 23 | 5:16:24 | 41º de 319 na M35-39 |
| Cap Cana 25 | 5:16:06 | 12º de 84 na M40-44 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:16:24, você seria 36º de 306 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 25% para top 15% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 30:331:36/100m
- BikeCartagena 21 · 2:26:3936,8 km/h
- CorridaCartagena 21 · 1:48:375:09/km
- TransiçõesCartagena 215:08
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023
você 5:16:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:21 a 4:24:49 | 3 |
| 4:24:49 a 4:42:17 | 6 |
| 4:42:17 a 4:59:45 | 14 |
| 4:59:45 a 5:17:12 (você) | 20 |
| 5:17:12 a 5:34:40 | 46 |
| 5:34:40 a 5:52:08 | 52 |
| 5:52:08 a 6:09:36 | 50 |
| 6:09:36 a 6:27:04 | 49 |
| 6:27:04 a 6:44:32 | 27 |
| 6:44:32 a 7:02:00 | 19 |
| 7:02:00 a 7:19:27 | 10 |
| 7:19:27 a 7:36:55 | 16 |
| 7:36:55 a 7:54:23 | 2 |
| 7:54:23 a 8:11:51 | 5 |
319 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:19:57 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 4:50:57 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:16:24 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:23:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
República Dominicana1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:16:06 | 12º / 84 cat. | 91º / 570 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:16:24 | 41º / 319 cat. | 177º / 1.659 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:19:57 | 46º / 165 cat. | 315º / 1.465 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 4:50:57 | 43º / 285 cat. | 136º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:23:02 | 73º / 302 cat. | 318º / 1.796 geral |