IRONMAN 70.3 Durban 2025 · natação até a mediana (−2:53)
Hoje 57º, passaria a 54º+3 posições
5:46:42 → 5:43:49 na M40-44 (124 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:46:42Durban 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:31 · 2:08/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:58:51 · 30,2 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:55:45 · 5:29/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições11:35 · −57s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 23 | 6:07:08 | 123º de 171 na M40-44 |
| Salalah 24 | 6:55:10 | 30º de 37 na M40-44 |
| Durban 25 | 5:46:42 | 57º de 124 na M40-44 |
Clima no dia
Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M40-44
4:26:52−1:19:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:42 (57º). A maior diferença está em bike (−42:15) e corrida (−19:43).
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 46%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 5:46:42, você seria 33º de 91 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 72% para top 46% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 25 · 40:312:08/100mPR
- BikeBahrain 23 · 2:50:3031,7 km/h
- CorridaDurban 25 · 1:55:455:29/kmPR
- TransiçõesBahrain 237:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 5:46:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:36 a 4:23:39 | 2 |
| 4:23:39 a 4:39:41 | 4 |
| 4:39:41 a 4:55:44 | 7 |
| 4:55:44 a 5:11:46 | 11 |
| 5:11:46 a 5:27:49 | 15 |
| 5:27:49 a 5:43:51 | 14 |
| 5:43:51 a 5:59:54 (você) | 15 |
| 5:59:54 a 6:15:57 | 10 |
| 6:15:57 a 6:31:59 | 12 |
| 6:31:59 a 6:48:02 | 13 |
| 6:48:02 a 7:04:04 | 3 |
| 7:04:04 a 7:20:07 | 9 |
| 7:20:07 a 7:36:09 | 5 |
| 7:36:09 a 7:52:12 | 4 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 37% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 5:46:42 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 6:07:08 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | 31 °C | 6:55:10 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein1 prova
Omã1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 552 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:46:42 | 57º / 124 cat. | 436º / 1.242 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 692 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 6:55:10 | 30º / 37 cat. | 183º / 235 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 6:07:08 | 123º / 171 cat. | 714º / 1.007 geral |