IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · Para o pódio da F25-29
5:27:43−12:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:56 (4ª). A maior diferença está em corrida (−19:31) e transições (−22s).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:29:09Mont-Tremblant 2018
Melhor IRONMAN10:32:50Canada 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:54 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:51:50 · 31,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:56:03 · 5:30/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:22 · −18s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 14 | 6:01:08 | 21ª de 48 na F25-29 |
| Syracuse 15 | 5:44:33 | 9ª de 45 na F25-29 |
| Muskoka 16 | 5:39:56 | 4ª de 42 na F25-29 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:29:09 | 20ª de 106 na F30-34 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2018 (07–15h): 14,0 a 20,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:12:33 · 29,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:15:46 · 6:04/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 15 | 12:05:47 | 17ª de 53 na F25-29 |
| Canada 17 | 11:23:25 | 5ª de 27 na F25-29 |
| Canada 24 | 10:32:50 | 8ª de 25 na F35-39 |
| Canada-Ottawa 25 | 11:18:32 | 7ª de 54 na F35-39 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 13% |
De top 44% para top 13% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 16 · 32:171:42/100m
- BikeMont-Tremblant 18 · 2:51:5031,4 km/hPR
- CorridaMuskoka 16 · 1:55:315:28/km
- TransiçõesMuskoka 166:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 17 · 1:03:561:41/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 5:42:0931,6 km/hPR
- CorridaCanada 17 · 3:59:445:41/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 258:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2016
você 5:39:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:18:42 a 5:33:15 | 3 |
| 5:33:15 a 5:47:47 (você) | 3 |
| 5:47:47 a 6:02:20 | 6 |
| 6:02:20 a 6:16:53 | 8 |
| 6:16:53 a 6:31:25 | 2 |
| 6:31:25 a 6:45:58 | 6 |
| 6:45:58 a 7:00:31 | 4 |
| 7:00:31 a 7:15:03 | 4 |
| 7:15:03 a 7:29:36 | 1 |
| 7:29:36 a 7:44:08 | 2 |
| 7:44:08 a 7:58:41 | 1 |
| 7:58:41 a 8:13:14 | 1 |
| 8:13:14 a 8:27:46 | 0 |
| 8:27:46 a 8:42:19 | 1 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:29:09 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:39:56 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:44:33 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 10:32:50 |
| IRONMAN Canada 2017 | 24 °C | 11:23:25 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 11:18:32 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá7 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F35-39 | 11:18:32 | 7ª / 54 cat. | 317ª / 1.899 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-39 | 10:32:50 | 8ª / 25 cat. | 209ª / 923 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-34 | 5:29:09 | 20ª / 106 cat. | 866ª / 2.531 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F25-29 | 11:23:25 | 5ª / 27 cat. | 160ª / 1.150 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F25-29 | 5:39:56 | 4ª / 42 cat. | 269ª / 1.065 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-29 | 12:05:47 | 17ª / 53 cat. | 695ª / 2.155 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F25-29 | 5:44:33 | 9ª / 45 cat. | 518ª / 1.553 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F25-29 | 6:01:08 | 21ª / 48 cat. | 1.347ª / 2.172 geral |