IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · natação até a mediana (−1:03)
Hoje 49º, passaria a 47º+2 posições
5:20:21 → 5:19:18 na M50-54 (198 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:20:21Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN11:44:16Kalmar-Sweden 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:49 · 2:18/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:48:55 · 32,0 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:35:16 · 4:31/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:21 · −37s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:20:21 | 49º de 198 na M50-54 |
| Jonkoping 21 | 5:29:36 | 35º de 63 na M50-54 |
| Jonkoping 22 | 5:41:46 | 67º de 148 na M50-54 |
| Jonkoping 23 | 5:59:55 | 36º de 74 na M55-59 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:44 · 2:12/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:36:18 · 32,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:37:30 · 6:35/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições6:44 · −5:50 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 17 | 12:00:16 | 187º de 330 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 18 | 11:44:16 | 64º de 220 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M50-54
4:38:59−41:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:21 (49º). A maior diferença está em bike (−22:46) e natação (−8:45).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:20:21, você seria 17º de 98 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 57% para top 49% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 18:090:57/100m
- BikeJonkoping 19 · 2:48:5532,0 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:35:164:31/km
- TransiçõesJonkoping 1912:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 17 · 1:22:312:10/100m
- BikeKalmar-Sweden 18 · 5:36:1832,1 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 18 · 4:37:306:35/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 186:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:20:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:09 a 4:48:35 | 7 |
| 4:48:35 a 5:05:00 | 21 |
| 5:05:00 a 5:21:26 (você) | 22 |
| 5:21:26 a 5:37:52 | 29 |
| 5:37:52 a 5:54:17 | 30 |
| 5:54:17 a 6:10:43 | 28 |
| 6:10:43 a 6:27:09 | 21 |
| 6:27:09 a 6:43:34 | 13 |
| 6:43:34 a 7:00:00 | 7 |
| 7:00:00 a 7:16:25 | 7 |
| 7:16:25 a 7:32:51 | 5 |
| 7:32:51 a 7:49:17 | 3 |
| 7:49:17 a 8:05:42 | 4 |
| 8:05:42 a 8:22:08 | 1 |
198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:29:36 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:20:21 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:41:46 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:59:55 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:59:55 | 36º / 74 cat. | 642º / 1.292 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:41:46 | 67º / 148 cat. | 659º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:29:36 | 35º / 63 cat. | 380º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:20:21 | 49º / 198 cat. | 485º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:44:16 | 64º / 220 cat. | 829º / 2.009 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:00:16 | 187º / 330 cat. | 1.050º / 2.038 geral |