IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M45-49
4:31:40−24:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:17 (20º). A maior diferença está em corrida (−15:29) e bike (−9:22).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Open1:10:05Oslo 2026
Melhor 70.34:55:04Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN10:26:35Kalmar-Sweden 2014
HYROX Open
3 provas · última em Copenhagen 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oslo 25 | 1:11:02 | 3º de 66 na M50-54 |
| Oslo 26 | 1:10:05 | 3º de 72 na M50-54 |
| Copenhagen 26 | 1:11:32 | 3º de 69 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
Copenhagen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:16 · 1:45/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:32:54 · 35,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:40:47 · 4:47/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições8:07 · −2:32 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:55:04 | 39º de 237 na M40-44 |
| Jonkoping 18 | 4:56:17 | 20º de 207 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:01 · 1:41/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:18:03 · 34,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:55:53 · 5:35/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:38 · −2:53 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:56:17, você seria 12º de 157 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| HYROX Oslo 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Oslo 2026 | HYROX | top 5% |
| HYROX Copenhagen 2026 | HYROX | top 5% |
De top 11% para top 5% em 12 anos. Na HYROX, você se mantém estável. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 30:421:37/100mPR
- BikeJonkoping 18 · 2:30:0936,0 km/hPR
- CorridaJonkoping 16 · 1:40:474:47/km
- TransiçõesJonkoping 187:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · HYROX Oslo 2026
você 1:10:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:05:19 a 1:12:59 (você) | 6 |
| 1:12:59 a 1:20:39 | 12 |
| 1:20:39 a 1:28:19 | 11 |
| 1:28:19 a 1:36:00 | 18 |
| 1:36:00 a 1:43:40 | 7 |
| 1:43:40 a 1:51:20 | 8 |
| 1:51:20 a 1:59:00 | 5 |
| 1:59:00 a 2:06:40 | 3 |
| 2:06:40 a 2:14:20 | 0 |
| 2:14:20 a 2:22:00 | 0 |
| 2:22:00 a 2:29:41 | 1 |
| 2:29:41 a 2:37:21 | 0 |
| 2:37:21 a 2:45:01 | 0 |
| 2:45:01 a 2:52:41 | 1 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:31:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
Noruega2 provas
Dinamarca1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:56:17 | 20º / 207 cat. | 212º / 1.792 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:55:04 | 39º / 237 cat. | 239º / 1.489 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:26:35 | 41º / 403 cat. | 243º / 1.997 geral |
| 2026 | HYROX CopenhagenHYROX - Saturday · M50-54 | 1:11:32 | 3º / 69 cat. | 99º / 900 geral |
| 2026 | HYROX OsloHYROX - Saturday · M50-54 | 1:10:05 | 3º / 72 cat. | 89º / 876 geral |
| 2025 | HYROX OsloHYROX - Saturday · M50-54 | 1:11:02 | 3º / 66 cat. | 120º / 935 geral |