IRONMAN 70.3 Finland 2022 · Para o pódio da M30-34
4:34:22−13:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:50 (10º). A maior diferença está em bike (−8:18) e natação (−5:19).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:30:35Lahti 2023
Melhor IRONMAN11:06:32Finland Kuopio-Tahko 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:53 · 1:41/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:22:51 · 37,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:30:07 · 4:16/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:44 · −3:20 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 21 | 4:56:40 | 15º de 81 na M30-34 |
| Finland 22 | 4:47:50 | 10º de 119 na M30-34 |
| Lahti 23 | 4:30:35 | 13º de 93 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:31:55 | 194º de 451 na M30-34 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Finland Kuopio-Tahko 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:32 · 2:02/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:31:25 · 32,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:13:00 · 6:00/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições4:35 · −6:59 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Clima no dia
Finland Kuopio-Tahko 2021 (07–22h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 92% · vento até 15 km/h · 9,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Finland 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:47:50, você seria 9º de 119 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 19% para top 44% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 23 · 31:531:41/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:21:0138,3 km/hPR
- CorridaLahti 23 · 1:30:074:16/km
- TransiçõesFinland 215:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Finland 2022
você 4:47:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:30 a 4:34:32 | 3 |
| 4:34:32 a 4:48:33 (você) | 7 |
| 4:48:33 a 5:02:35 | 9 |
| 5:02:35 a 5:16:36 | 16 |
| 5:16:36 a 5:30:38 | 14 |
| 5:30:38 a 5:44:39 | 12 |
| 5:44:39 a 5:58:41 | 18 |
| 5:58:41 a 6:12:42 | 11 |
| 6:12:42 a 6:26:44 | 9 |
| 6:26:44 a 6:40:45 | 6 |
| 6:40:45 a 6:54:47 | 8 |
| 6:54:47 a 7:08:48 | 2 |
| 7:08:48 a 7:22:50 | 2 |
| 7:22:50 a 7:36:51 | 2 |
119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Finland 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:31:55 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:30:35 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 4:56:40 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 4:47:50 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:31:55 | 194º / 451 cat. | 836º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M30-34 | 4:30:35 | 13º / 93 cat. | 40º / 856 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 4:47:50 | 10º / 119 cat. | 54º / 1.088 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M30-34 | 11:06:32 | 16º / 70 cat. | 209º / 655 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 4:56:40 | 15º / 81 cat. | 97º / 839 geral |