IRONMAN Copenhagen 2023 · Para o pódio da M30-34
8:28:11−1:09:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:37:24 (31º). A maior diferença está em corrida (−30:25) e bike (−29:15).
Provas9em 3 países
Melhor HYROX Open1:17:16Hamburg 2025
Melhor IRONMAN9:37:24Copenhagen 2023
Melhor maratona3:10:17Berlim 2015 · 4:31/km
HYROX Open
4 provas · última em EMEA London Olympia 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stuttgart 25 | 1:18:42 | 1º de 10 na M60-64 |
| Hamburg 25 | 1:17:16 | 2º de 14 na M60-64 |
| Cologne 26 | 1:22:04 | 1º de 5 na M60-64 |
| EMEA London Olympia 26 | 1:18:24 | 6º de 18 na M60-64 |
Onde ganhar tempo
EMEA London Olympia 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:22 · 1:43/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike4:55:38 · 36,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:29:16 · 4:58/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:08 · −4:32 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20153:10:174:31/km
- Berlim 20153:18:454:43/km
- Berlim 20163:17:394:41/km
- Berlim 20173:20:434:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 9:37:24, você seria 18º de 175 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 14% |
| HYROX Stuttgart 2025 | HYROX | top 10% |
| HYROX Hamburg 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Cologne 2026 | HYROX | top 20% |
| HYROX EMEA London Olympia 2026 | HYROX | top 34% |
De top 14% para top 34% em 3 anos. Na HYROX, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Onde você está na M60-64 · HYROX Stuttgart 2025
você 1:18:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:18:42 a 1:20:39 (você) | 1 |
| 1:20:39 a 1:22:36 | 0 |
| 1:22:36 a 1:24:33 | 0 |
| 1:24:33 a 1:26:31 | 1 |
| 1:26:31 a 1:28:28 | 0 |
| 1:28:28 a 1:30:25 | 0 |
| 1:30:25 a 1:32:22 | 1 |
| 1:32:22 a 1:34:19 | 1 |
| 1:34:19 a 1:36:16 | 0 |
| 1:36:16 a 1:38:13 | 2 |
| 1:38:13 a 1:40:11 | 0 |
| 1:40:11 a 1:42:08 | 3 |
| 1:42:08 a 1:44:05 | 0 |
| 1:44:05 a 1:46:02 | 1 |
10 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:37:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:37:24 | 31º / 226 cat. | 125º / 1.937 geral |
| 2026 | HYROX EMEA London OlympiaHYROX - Sunday · M60-64 | 1:18:24 | 6º / 18 cat. | 634º / 958 geral |
| 2026 | HYROX CologneHYROX - Friday · M60-64 | 1:22:04 | 1º / 5 cat. | 123º / 439 geral |
| 2025 | HYROX HamburgHYROX - Saturday · M60-64 | 1:17:16 | 2º / 14 cat. | 329º / 1.486 geral |
| 2025 | HYROX StuttgartHYROX - Saturday · M60-64 | 1:18:42 | 1º / 10 cat. | 341º / 1.171 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:20:43 | — | 4.689º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:17:39 | — | 3.788º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:18:45 | — | 4.568º / 36.764 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:10:17 | — | 3.080º / 36.764 geral |