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Andreas Malakow

Suécia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

24º de 252 na M35-39 · IRONMAN Copenhagen 2018

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:50:19Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN9:38:06Copenhagen 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Jonkoping 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:31 · 1:46/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:33:04 · 35,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:37:29 · 4:37/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições6:15 · −4:15 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 164:50:1938º de 208 na M30-34
Jonkoping 175:13:2260º de 203 na M35-39

Clima no dia

Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Copenhagen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:17 · 1:38/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:06:41 · 35,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida3:24:02 · 4:50/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições5:06 · −6:18 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1510:45:3346º de 281 na M30-34
Kalmar-Sweden 1610:51:0382º de 226 na M30-34
Kalmar-Sweden 1710:38:2170º de 272 na M35-39
Haugesund Norway 1810:13:498º de 65 na M35-39
Copenhagen 189:38:0624º de 252 na M35-39
Copenhagen 199:42:1035º de 312 na M35-39

Clima no dia

Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Copenhagen 2018 · Para o pódio da M35-39

8:52:07−45:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:38:06 (24º). A maior diferença está em bike (−28:14) e corrida (−16:27).

IRONMAN Copenhagen 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 9:38:06, você seria 20º de 351 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2015IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2016IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017IRONMANtop 26%
IRONMAN Haugesund Norway 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 12%

De top 17% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 17 · 33:201:45/100mPR
  • BikeJonkoping 16 · 2:33:0435,3 km/h
  • CorridaJonkoping 16 · 1:37:294:37/km
  • TransiçõesJonkoping 166:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 18 · 1:02:171:38/100m
  • BikeCopenhagen 19 · 5:03:4435,6 km/hPR
  • CorridaHaugesund Norway 18 · 3:21:284:46/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 174:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Copenhagen 2018

você 9:38:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:27:10 a 8:56:535
8:56:53 a 9:26:358
9:26:35 a 9:56:18 (você)33
9:56:18 a 10:26:0032
10:26:00 a 10:55:4331
10:55:43 a 11:25:2537
11:25:25 a 11:55:0833
11:55:08 a 12:24:5023
12:24:50 a 12:54:3319
12:54:33 a 13:24:158
13:24:15 a 13:53:586
13:53:58 a 14:23:4010
14:23:40 a 14:53:233
14:53:23 a 15:23:054

252 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:11:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 23%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 201618 °C10:51:03
IRONMAN Copenhagen 201919 °C9:42:10
IRONMAN Haugesund Norway 201821 °C10:13:49
IRONMAN Kalmar-Sweden 201721 °C10:38:21
IRONMAN Copenhagen 201822 °C9:38:06

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia4 provas
  • Dinamarca2 provas
  • França1 prova
  • Noruega1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-399:42:1035º / 312 cat.158º / 2.543 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-399:38:0624º / 252 cat.134º / 2.247 geral
jul 2018IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M35-3910:13:498º / 65 cat.35º / 525 geral
ago 2017IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-3910:38:2170º / 272 cat.347º / 2.038 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-395:13:2260º / 203 cat.380º / 1.535 geral
ago 2016IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-3410:51:0382º / 226 cat.544º / 2.073 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-344:50:1938º / 208 cat.193º / 1.489 geral
jun 2015IRONMAN FranceIRONMAN · M30-3410:45:3346º / 281 cat.265º / 2.267 geral