IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M45-49
4:19:56−30:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:31 (20º). A maior diferença está em corrida (−18:48) e bike (−11:31).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:50:31Erkner 2026
Melhor maratona3:07:16Nova York 2006 · 4:26/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:53 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:24:21 · 37,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:47:53 · 5:07/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições7:23 · −3:15 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 5:21:50 | 66º de 288 na M35-39 |
| Kraichgau 15 | 5:03:48 | 111º de 261 na M35-39 |
| Erkner 26 | 4:50:31 | 20º de 104 na M45-49 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20125:50:008:18/km
- Berlim 20225:09:427:20/km
- Londres 20234:44:106:44/km2ª metade 16:36 mais lenta (2:13:47 + 2:30:23)
- Nova York 20063:07:164:26/km
- Nova York 20134:35:536:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:50:31, você seria 14º de 87 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 81% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 23% para top 20% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 15 · 30:171:36/100m
- BikeErkner 26 · 2:24:2137,4 km/hPR
- CorridaBarcelona 15 · 1:44:434:58/km
- TransiçõesKraichgau 154:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026
você 4:50:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:39 a 4:27:50 | 7 |
| 4:27:50 a 4:43:01 | 7 |
| 4:43:01 a 4:58:12 (você) | 18 |
| 4:58:12 a 5:13:23 | 17 |
| 5:13:23 a 5:28:34 | 18 |
| 5:28:34 a 5:43:45 | 11 |
| 5:43:45 a 5:58:57 | 6 |
| 5:58:57 a 6:14:08 | 10 |
| 6:14:08 a 6:29:19 | 4 |
| 6:29:19 a 6:44:30 | 3 |
| 6:44:30 a 6:59:41 | 1 |
| 6:59:41 a 7:14:52 | 1 |
| 7:14:52 a 7:30:03 | 0 |
| 7:30:03 a 7:45:14 | 1 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Estados Unidos2 provas
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-49 | 4:50:31 | 20º / 104 cat. | 246º / 1.695 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:03:48 | 111º / 261 cat. | 621º / 1.937 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:21:50 | 66º / 288 cat. | 398º / 1.705 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:35:53 | — | 30.469º / 50.135 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:07:16 | — | 1.309º / 37.880 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M60-64 | 4:44:10 | 662º / 1.116 cat. | 31.242º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 5:09:42 | 960º / 1.199 cat. | 29.759º / 34.746 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 5:50:00 | — | 33.717º / 34.268 geral |