IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Para o pódio da M35-39
4:17:41−35:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:04 (40º). A maior diferença está em bike (−16:59) e natação (−9:25).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:53:04Elsinore 2024
Melhor IRONMAN10:44:15Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:28 · 1:46/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:28:01 · 36,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:40:40 · 4:46/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições10:56 · −1:22 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 23 | 5:07:56 | 64º de 145 na M30-34 |
| Elsinore 24 | 4:53:04 | 40º de 161 na M35-39 |
| Jonkoping 25 | 5:54:03 | 120º de 179 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:23 · 1:50/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:04:51 · 35,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:22:02 · 6:13/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições8:00 · −2:58 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 23 | 11:02:29 | 64º de 177 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:44:15 | 66º de 177 na M35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 4:53:04, você seria 30º de 142 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 45% para top 68% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 33:281:46/100m
- BikeJonkoping 25 · 2:25:2937,1 km/hPR
- CorridaElsinore 24 · 1:40:404:46/km
- TransiçõesElsinore 2410:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:09:231:50/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 24 · 5:04:5135,4 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 23 · 3:49:415:27/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 248:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024
você 4:53:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:34 a 4:21:38 | 6 |
| 4:21:38 a 4:39:41 | 13 |
| 4:39:41 a 4:57:45 (você) | 25 |
| 4:57:45 a 5:15:48 | 19 |
| 5:15:48 a 5:33:52 | 31 |
| 5:33:52 a 5:51:55 | 29 |
| 5:51:55 a 6:09:59 | 16 |
| 6:09:59 a 6:28:02 | 6 |
| 6:28:02 a 6:46:06 | 6 |
| 6:46:06 a 7:04:09 | 3 |
| 7:04:09 a 7:22:13 | 4 |
| 7:22:13 a 7:40:16 | 0 |
| 7:40:16 a 7:58:20 | 2 |
| 7:58:20 a 8:16:23 | 1 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:53:04 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:54:03 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:07:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
Dinamarca2 provas
Espanha1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 2.434 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:54:03 | 120º / 179 cat. | 1.018º / 1.749 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:44:15 | 66º / 177 cat. | 427º / 1.821 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:53:04 | 40º / 161 cat. | 259º / 1.766 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 11:02:29 | 64º / 177 cat. | 384º / 1.596 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:07:56 | 64º / 145 cat. | 441º / 1.347 geral |