IRONMAN 70.3 Turkey 2018 · Para o pódio da M45-49
4:15:29−19:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:31 (17º). A maior diferença está em bike (−11:33) e corrida (−8:30).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:34:31Turkey 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:24 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:22:22 · 37,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:37:08 · 4:36/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:37 · −2:37 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 17 | 4:50:46 | 24º de 139 na M45-49 |
| Turkey 18 | 4:34:31 | 17º de 122 na M45-49 |
| Westfriesland 22 | 5:15:20 | 39º de 150 na M50-54 |
| Turkey 22 | 4:51:23 | 16º de 70 na M50-54 |
| Westfriesland 23 | 5:11:37 | 25º de 115 na M50-54 |
| World Championship 23 | 5:16:26 | 277º de 391 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:34:31, você seria 8º de 81 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
De top 18% para top 71% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 23 · 27:391:27/100m
- BikeTurkey 18 · 2:22:2237,9 km/h
- CorridaTurkey 18 · 1:37:084:36/km
- TransiçõesWestfriesland 236:25
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Turkey 2018
você 4:34:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:58 a 4:20:47 | 8 |
| 4:20:47 a 4:38:36 (você) | 11 |
| 4:38:36 a 4:56:25 | 22 |
| 4:56:25 a 5:14:14 | 21 |
| 5:14:14 a 5:32:03 | 21 |
| 5:32:03 a 5:49:52 | 15 |
| 5:49:52 a 6:07:41 | 9 |
| 6:07:41 a 6:25:29 | 11 |
| 6:25:29 a 6:43:18 | 2 |
| 6:43:18 a 7:01:07 | 0 |
| 7:01:07 a 7:18:56 | 0 |
| 7:18:56 a 7:36:45 | 0 |
| 7:36:45 a 7:54:34 | 1 |
| 7:54:34 a 8:12:23 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:16:26 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:34:31 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:51:23 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 5:11:37 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
Turquia2 provas
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:16:26 | 277º / 391 cat. | 2.510º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 5:11:37 | 25º / 115 cat. | 354º / 1.224 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:51:23 | 16º / 70 cat. | 223º / 932 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 5:15:20 | 39º / 150 cat. | 349º / 1.207 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:34:31 | 17º / 122 cat. | 152º / 1.084 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-49 | 4:50:46 | 24º / 139 cat. | 227º / 1.122 geral |