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Andreas Grau

Alemanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

53º de 242 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:37:51Austria St. Polten 2013

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:46:54 · 32,4 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida1:47:00 · 5:04/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Transições3:57 · −32s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 115:23:2085º de 181 na M25-29
Austria St. Polten 124:59:0954º de 229 na M30-34
Salzburg Zell am See Kaprun 124:38:5153º de 242 na M30-34
Lanzarote 125:51:1024º de 67 na M30-34
Austria St. Polten 134:37:51113º de 226 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 · Para o pódio da M30-34

4:14:30−24:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:51 (53º). A maior diferença está em corrida (−16:44) e natação (−3:23).

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 18%

Com o mesmo 4:38:51, você seria 42º de 246 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 50%

De top 47% para top 50% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 33:281:46/100m
  • BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:20:5538,3 km/h
  • CorridaSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 1:35:084:31/km
  • TransiçõesAustria St. Polten 133:57PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012

você 4:38:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:08 a 4:25:2915
4:25:29 a 4:39:49 (você)40
4:39:49 a 4:54:1054
4:54:10 a 5:08:3043
5:08:30 a 5:22:5136
5:22:51 a 5:37:1119
5:37:11 a 5:51:3216
5:51:32 a 6:05:529
6:05:52 a 6:20:136
6:20:13 a 6:34:332
6:34:33 a 6:48:541
6:48:54 a 7:03:140
7:03:14 a 7:17:350
7:17:35 a 7:31:551

242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 25%Corridatop 22%

Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria4 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-344:37:51113º / 226 cat.701º / 1.682 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-345:51:1024º / 67 cat.217º / 602 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M30-344:38:5153º / 242 cat.226º / 1.494 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-344:59:0954º / 229 cat.300º / 1.593 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-295:23:2085º / 181 cat.619º / 1.613 geral