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Andreas Goldau

Alemanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 27%

15º de 56 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Oman 2019

Provas4em 4 países
Melhor 70.35:16:30Oman 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Oman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:15 · 1:58/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:39:19 · 33,9 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida1:50:53 · 5:15/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:03 · −4s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 165:37:2313º de 34 na M50-54
Dubai 175:26:5250º de 105 na M50-54
Colombo 185:30:4915º de 43 na M50-54
Oman 195:16:3015º de 56 na M50-54

Clima no dia

Oman 2019 (07–15h): 22,1 a 33,1 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 38% · vento até 25 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oman 2019 · Para o pódio da M50-54

4:34:50−41:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:30 (15º). A maior diferença está em bike (−22:38) e corrida (−9:10).

IRONMAN 70.3 Oman 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 27%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 5:16:30, você seria 8º de 32 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 27%

De top 39% para top 27% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 19 · 37:151:58/100mPR
  • BikeDubai 17 · 2:36:2834,5 km/h
  • CorridaOman 19 · 1:50:535:15/kmPR
  • TransiçõesColombo 187:25

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Oman 2019

você 5:16:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:01 a 4:45:556
4:45:55 a 5:01:494
5:01:49 a 5:17:44 (você)5
5:17:44 a 5:33:3810
5:33:38 a 5:49:325
5:49:32 a 6:05:264
6:05:26 a 6:21:218
6:21:21 a 6:37:155
6:37:15 a 6:53:092
6:53:09 a 7:09:032
7:09:03 a 7:24:573
7:24:57 a 7:40:520
7:40:52 a 7:56:461
7:56:46 a 8:12:401

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oman 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 37%Corridatop 25%

Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bahrain 201618 °C5:37:23
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:26:52
IRONMAN 70.3 Colombo 201832 °C5:30:49
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C5:16:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Barein1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • Omã1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-545:16:3015º / 56 cat.183º / 675 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M50-545:30:4915º / 43 cat.124º / 556 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-545:26:5250º / 105 cat.677º / 1.358 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-545:37:2313º / 34 cat.307º / 608 geral