IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da M40-44
4:16:11−38:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:26 (30º). A maior diferença está em bike (−15:35) e corrida (−15:13).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:26Elsinore 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:31 · 1:46/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:29:43 · 36,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:42:24 · 4:51/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições8:49 · −3:28 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 22 | 4:54:26 | 30º de 224 na M40-44 |
| Sandnes 23 | 5:10:36 | 12º de 43 na M40-44 |
| Elsinore 24 | 4:55:49 | 35º de 141 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2022 (07–15h): 18,4 a 26,0 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 71% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 14% para top 25% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 33:031:44/100mPR
- BikeSandnes 23 · 2:29:1236,2 km/h
- CorridaElsinore 22 · 1:42:244:51/km
- TransiçõesSandnes 235:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 4:54:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:03 a 4:22:02 | 5 |
| 4:22:02 a 4:38:01 | 9 |
| 4:38:01 a 4:54:00 | 14 |
| 4:54:00 a 5:09:58 (você) | 31 |
| 5:09:58 a 5:25:57 | 40 |
| 5:25:57 a 5:41:56 | 21 |
| 5:41:56 a 5:57:55 | 43 |
| 5:57:55 a 6:13:54 | 17 |
| 6:13:54 a 6:29:53 | 20 |
| 6:29:53 a 6:45:52 | 10 |
| 6:45:52 a 7:01:50 | 8 |
| 7:01:50 a 7:17:49 | 2 |
| 7:17:49 a 7:33:48 | 1 |
| 7:33:48 a 7:49:47 | 3 |
224 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:55:49 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 5:10:36 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:54:26 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Noruega1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:55:49 | 35º / 141 cat. | 295º / 1.766 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M40-44 | 5:10:36 | 12º / 43 cat. | 103º / 328 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:54:26 | 30º / 224 cat. | 304º / 2.038 geral |