IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M35-39
4:22:23−34:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:45 (43º). A maior diferença está em corrida (−13:35) e natação (−9:45).
Provas16em 5 países
Melhor 70.34:55:31Elsinore 2017
Melhor IRONMAN10:57:18Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:49 · 1:50/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:28:22 · 36,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:44:14 · 4:56/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições8:06 · −2:44 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:56:45 | 43º de 202 na M35-39 |
| Elsinore 17 | 4:55:31 | 47º de 197 na M35-39 |
| Elsinore 18 | 4:58:23 | 82º de 220 na M35-39 |
| Jonkoping 21 | 5:21:24 | 58º de 78 na M40-44 |
| Elsinore 24 | 5:09:30 | 53º de 141 na M40-44 |
| Gdynia 26 | 5:32:19 | 45º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:05 · 1:49/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:12:38 · 34,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:24:41 · 6:16/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições10:55 · −1:39 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 14 | 12:33:10 | 246º de 345 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 16 | 11:06:21 | 122º de 305 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 17 | 11:22:11 | 127º de 272 na M35-39 |
| France 19 | 12:44:10 | 276º de 303 na M35-39 |
| Copenhagen 21 | 11:05:55 | 90º de 180 na M40-44 |
| Copenhagen 22 | 11:22:22 | 151º de 291 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 23 | 11:53:20 | 95º de 202 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:57:18 | 66º de 195 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 25 | 11:17:33 | 90º de 215 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 26 | 11:27:56 | 90º de 199 na M45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 4:56:45, você seria 44º de 238 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 46% |
De top 72% para top 46% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 14:090:45/100m
- BikeElsinore 18 · 2:25:5037,0 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:42:594:53/km
- TransiçõesElsinore 187:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:09:051:49/100m
- BikeCopenhagen 22 · 5:02:0235,8 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 4:24:416:16/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 168:44
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 4:56:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:49 a 4:33:49 | 13 |
| 4:33:49 a 4:47:49 | 13 |
| 4:47:49 a 5:01:49 (você) | 25 |
| 5:01:49 a 5:15:48 | 25 |
| 5:15:48 a 5:29:48 | 29 |
| 5:29:48 a 5:43:48 | 22 |
| 5:43:48 a 5:57:48 | 27 |
| 5:57:48 a 6:11:48 | 13 |
| 6:11:48 a 6:25:48 | 17 |
| 6:25:48 a 6:39:48 | 6 |
| 6:39:48 a 6:53:47 | 3 |
| 6:53:47 a 7:07:47 | 3 |
| 7:07:47 a 7:21:47 | 3 |
| 7:21:47 a 7:35:47 | 3 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:21:24 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 5:09:30 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:56:45 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:58:23 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:32:19 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:55:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 11:06:21 |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 11:05:55 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 11:53:20 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 11:22:11 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 11:22:22 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:57:18 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 11:17:33 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 11:27:56 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 12:44:10 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia8 provas
Dinamarca5 provas
Suíça1 prova
França1 prova
Polônia1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:27:56 | 90º / 199 cat. | 925º / 2.450 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:32:19 | 45º / 94 cat. | 436º / 1.032 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:17:33 | 90º / 215 cat. | 741º / 2.023 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:57:18 | 66º / 195 cat. | 529º / 1.821 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:09:30 | 53º / 141 cat. | 490º / 1.766 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:53:20 | 95º / 202 cat. | 669º / 1.596 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:22:22 | 151º / 291 cat. | 869º / 2.075 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:21:24 | 58º / 78 cat. | 342º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:05:55 | 90º / 180 cat. | 585º / 1.346 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 12:44:10 | 276º / 303 cat. | 1.986º / 2.286 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:58:23 | 82º / 220 cat. | 591º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:22:11 | 127º / 272 cat. | 711º / 2.038 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:55:31 | 47º / 197 cat. | 410º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:06:21 | 122º / 305 cat. | 675º / 2.073 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:56:45 | 43º / 202 cat. | 258º / 1.489 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 12:33:10 | 246º / 345 cat. | 1.424º / 2.174 geral |