IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Para o pódio da F30-34
5:01:37−34:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:14 (14ª). A maior diferença está em corrida (−13:42) e natação (−13:15).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:27:57Florida 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Florida 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:54 · 2:15/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:44:38 · 32,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:54:09 · 5:25/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:16 · −2:46 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 16 | 5:36:14 | 14ª de 69 na F30-34 |
| Florida 17 | 5:27:57 | 19ª de 79 na F30-34 |
| Gulf Coast 18 | 5:29:12 | 9ª de 39 na F30-34 |
| Augusta 19 | 6:39:32 | 52ª de 96 na F30-34 |
Clima no dia
Florida 2017 (07–15h): 12,5 a 26,8 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 21% para top 55% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 19 · 32:171:42/100mPR
- BikeMiami 16 · 2:41:0933,5 km/h
- CorridaFlorida 17 · 1:54:095:25/km
- TransiçõesMiami 164:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Miami 2016
você 5:36:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:35 a 4:57:42 | 2 |
| 4:57:42 a 5:11:49 | 3 |
| 5:11:49 a 5:25:56 | 6 |
| 5:25:56 a 5:40:03 (você) | 5 |
| 5:40:03 a 5:54:10 | 5 |
| 5:54:10 a 6:08:17 | 6 |
| 6:08:17 a 6:22:24 | 6 |
| 6:22:24 a 6:36:30 | 9 |
| 6:36:30 a 6:50:37 | 10 |
| 6:50:37 a 7:04:44 | 4 |
| 7:04:44 a 7:18:51 | 2 |
| 7:18:51 a 7:32:58 | 3 |
| 7:32:58 a 7:47:05 | 5 |
| 7:47:05 a 8:01:12 | 3 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 6:39:32 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 5:36:14 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:27:57 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 5:29:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 6:39:32 | 52ª / 96 cat. | 1.391ª / 2.486 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-34 | 5:29:12 | 9ª / 39 cat. | 262ª / 1.170 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-34 | 5:27:57 | 19ª / 79 cat. | 441ª / 1.473 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34 | 5:36:14 | 14ª / 69 cat. | 614ª / 1.892 geral |