IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da F25-29
5:25:32−23:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:14 (8ª). A maior diferença está em corrida (−19:10) e bike (−10:29).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:49:14Ecuador 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:06 · 1:57/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike3:03:53 · 29,4 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:02:35 · 5:49/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições5:40 · −22s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 16 | 6:35:56 | 22ª de 25 na F25-29 |
| Ecuador 16 | 5:49:14 | 8ª de 24 na F25-29 |
| Ecuador 17 | 6:04:49 | 12ª de 31 na F25-29 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 88% para top 39% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 16 · 34:591:50/100m
- BikeEcuador 16 · 3:03:5329,4 km/h
- CorridaEcuador 16 · 2:02:355:49/km
- TransiçõesEcuador 174:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:49:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:47 a 5:00:56 | 1 |
| 5:00:56 a 5:11:05 | 1 |
| 5:11:05 a 5:21:13 | 0 |
| 5:21:13 a 5:31:22 | 2 |
| 5:31:22 a 5:41:31 | 3 |
| 5:41:31 a 5:51:40 (você) | 1 |
| 5:51:40 a 6:01:49 | 4 |
| 6:01:49 a 6:11:57 | 5 |
| 6:11:57 a 6:22:06 | 1 |
| 6:22:06 a 6:32:15 | 1 |
| 6:32:15 a 6:42:24 | 1 |
| 6:42:24 a 6:52:32 | 2 |
| 6:52:32 a 7:02:41 | 0 |
| 7:02:41 a 7:12:50 | 2 |
24 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 33% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 6:04:49 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:49:14 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 6:35:56 |
No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
Panamá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 6:04:49 | 12ª / 31 cat. | 589ª / 1.068 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 5:49:14 | 8ª / 24 cat. | 417ª / 846 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F25-29 | 6:35:56 | 22ª / 25 cat. | 861ª / 957 geral |