IRONMAN 70.3 Marbella 2022 · Para o pódio da M35-39
4:35:59−6:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:25 (4º). A maior diferença está em bike (−7:05) e transições (−1:32).
Provas14em 6 países
Melhor 70.34:29:43World Championship 2023
Melhor IRONMAN9:50:15Hamburg 2024
Melhor maratona2:34:25Chicago 2026 · 3:40/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 495 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:56 · 1:35/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:19:04 · 38,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:29:00 · 4:13/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições11:42 · +2:16 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 15 | 6:06:46 | 114º de 173 na M30-34 |
| Italy 17 | 5:06:00 | 33º de 102 na M30-34 |
| Lanzarote 22 | 5:01:34 | 15º de 103 na M35-39 |
| Marbella 22 | 4:42:25 | 4º de 140 na M35-39 |
| Emilia Romagna 22 | 4:30:04 | 22º de 295 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:29:43 | 161º de 496 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:37 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:56:29 · 36,4 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:38:05 · 5:10/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições16:04 · +1:11 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 24 | 9:50:15 | 78º de 310 na M35-39 |
| Emilia Romagna 25 | 10:23:32 | 68º de 314 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20183:18:544:43/km2ª metade 23:52 mais lenta (1:27:31 + 1:51:23)
- Londres 20212:44:253:54/km2ª metade 3:01 mais lenta (1:20:42 + 1:23:43)
- Berlim 20232:39:243:47/km
- Chicago 20262:34:253:40/km2ª metade 3:41 mais lenta (1:15:22 + 1:19:03)
- Nova York 20223:12:304:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:42:25, você seria 3º de 194 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 22% |
De top 66% para top 22% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 17 · 19:421:02/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:19:0438,8 km/hPR
- CorridaMarbella 22 · 1:21:213:51/km
- TransiçõesMarbella 227:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 59:371:34/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 4:43:5738,0 km/hPR
- CorridaHamburg 24 · 3:38:055:10/km
- TransiçõesEmilia Romagna 2512:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Marbella 2022
você 4:42:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:32 a 4:43:03 (você) | 4 |
| 4:43:03 a 4:59:35 | 8 |
| 4:59:35 a 5:16:06 | 14 |
| 5:16:06 a 5:32:37 | 27 |
| 5:32:37 a 5:49:08 | 13 |
| 5:49:08 a 6:05:40 | 10 |
| 6:05:40 a 6:22:11 | 18 |
| 6:22:11 a 6:38:42 | 19 |
| 6:38:42 a 6:55:14 | 10 |
| 6:55:14 a 7:11:45 | 9 |
| 7:11:45 a 7:28:16 | 3 |
| 7:28:16 a 7:44:47 | 3 |
| 7:44:47 a 8:01:19 | 1 |
| 8:01:19 a 8:17:50 | 1 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:29:43 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 5:01:34 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:30:04 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | 24 °C | 5:06:00 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 4:42:25 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália5 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Reino Unido2 provas
Estados Unidos2 provas
Finlândia1 prova
6 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:23:32 | 68º / 314 cat. | 393º / 2.219 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 311 cat. | 99.999º / 2.235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:50:15 | 78º / 310 cat. | 366º / 2.333 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:29:43 | 161º / 496 cat. | 737º / 3.322 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:12:30 | — | 1.453º / 47.745 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:30:04 | 22º / 295 cat. | 110º / 2.478 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 4:42:25 | 4º / 140 cat. | 39º / 1.142 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 5:01:34 | 15º / 103 cat. | 130º / 831 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 5:06:00 | 33º / 102 cat. | 209º / 943 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 6:06:46 | 114º / 173 cat. | 798º / 1.251 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:34:25 | — | 353º / 54.448 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:39:24 | 160º / 4.496 cat. | 690º / 43.046 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:44:25 | 366º / 9.401 cat. | 608º / 35.889 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:18:54 | — | 2.833º / 40.096 geral |