IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M40-44
4:42:05−22:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:08 (24º). A maior diferença está em corrida (−9:23) e bike (−9:06).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:58:09Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN10:11:37Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:05 · 1:29/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:27:01 · 36,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:52:30 · 5:20/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições10:33 · −3:07 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sardegna 21 | 5:04:08 | 24º de 163 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:58:09 | 58º de 277 na M45-49 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:23 · 1:39/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:18:15 · 33,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:38:41 · 5:11/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições12:19 · −4:45 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 12:23:05 | 155º de 341 na M40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 11:48:11 | 119º de 266 na M40-44 |
| Hamburg 24 | 10:11:37 | 66º de 328 na M45-49 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 11:17:15 | 91º de 257 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:04:08, você seria 24º de 189 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 36% |
De top 15% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 28:051:29/100mPR
- BikeItaly Emilia Romagna 24 · 2:27:0136,7 km/hPR
- CorridaSardegna 21 · 1:37:584:39/km
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2410:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:02:231:39/100m
- BikeHamburg 24 · 5:18:1533,9 km/h
- CorridaHamburg 24 · 3:38:415:11/km
- TransiçõesTours Metropole - Loire Valley 2611:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021
você 5:04:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:45 a 4:50:03 | 10 |
| 4:50:03 a 5:05:20 (você) | 16 |
| 5:05:20 a 5:20:38 | 19 |
| 5:20:38 a 5:35:56 | 21 |
| 5:35:56 a 5:51:14 | 29 |
| 5:51:14 a 6:06:31 | 24 |
| 6:06:31 a 6:21:49 | 14 |
| 6:21:49 a 6:37:07 | 8 |
| 6:37:07 a 6:52:24 | 8 |
| 6:52:24 a 7:07:42 | 7 |
| 7:07:42 a 7:23:00 | 3 |
| 7:23:00 a 7:38:18 | 1 |
| 7:38:18 a 7:53:35 | 1 |
| 7:53:35 a 8:08:53 | 2 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:11:37 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 12:23:05 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 11:48:11 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 11:17:15 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M45-49 | 11:17:15 | 91º / 257 cat. | 884º / 2.568 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:58:09 | 58º / 277 cat. | 451º / 2.359 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:11:37 | 66º / 328 cat. | 515º / 2.333 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:48:11 | 119º / 266 cat. | 757º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 12:23:05 | 155º / 341 cat. | 813º / 1.829 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44 | 5:04:08 | 24º / 163 cat. | 176º / 1.228 geral |