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Andrea L'Heureux

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

7ª de 119 na F40-44 · IRONMAN California 2022

Provas18em 3 países
Melhor 70.35:05:03Oregon 2023
Melhor IRONMAN11:27:34California 2022

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Oregon 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:56 · 1:12/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:38:46 · 34,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:52:35 · 5:20/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições10:46 · −3:03 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Stevens 145:52:3021ª de 82 na F30-34
Victoria 155:43:1327ª de 101 na F30-34
Lake Stevens 155:47:297ª de 48 na F30-34
Los Cabos 156:27:2515ª de 37 na F30-34
Coeur d'Alene 165:55:5625ª de 106 na F30-34
Canada 166:25:0521ª de 38 na F30-34
Oceanside California 176:37:2549ª de 94 na F35-39
Oceanside 185:38:4916ª de 111 na F35-39
Coeur d'Alene 185:32:469ª de 87 na F35-39
St. George 195:48:3037ª de 107 na F35-39
Coeur d'Alene 195:26:0617ª de 142 na F35-39
St. George 215:57:4540ª de 100 na F35-39
Oregon 215:21:0024ª de 88 na F35-39
Oregon 225:12:2414ª de 144 na F40-44
Oregon 235:05:039ª de 146 na F40-44

Clima no dia

Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em California 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:00 · 1:25/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:57:25 · 30,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida4:14:38 · 6:02/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições21:31 · −13:18 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1712:30:5510ª de 61 na F35-39
California 2211:27:347ª de 119 na F40-44
World Championship 2311:54:18139ª de 324 na F40-44

Clima no dia

California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN California 2022 · Para o pódio da F40-44

10:57:02−30:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:27:34 (7ª). A maior diferença está em corrida (−24:08) e natação (−4:43).

IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 11:27:34, você seria 3ª de 123 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Canada 2016IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Coeur d'Alene 2017IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN California 2022IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 43%

De top 26% para top 43% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 23 · 22:561:12/100mPR
  • BikeOregon 23 · 2:38:4634,0 km/hPR
  • CorridaOregon 23 · 1:52:355:20/kmPR
  • TransiçõesVictoria 154:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 22 · 54:001:25/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 5:51:4930,7 km/hPR
  • CorridaCalifornia 22 · 4:14:386:02/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 1711:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN California 2022

você 11:27:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:26:05 a 10:54:312
10:54:31 a 11:22:574
11:22:57 a 11:51:23 (você)7
11:51:23 a 12:19:495
12:19:49 a 12:48:1510
12:48:15 a 13:16:417
13:16:41 a 13:45:079
13:45:07 a 14:13:3310
14:13:33 a 14:41:5915
14:41:59 a 15:10:2511
15:10:25 a 15:38:5111
15:38:51 a 16:07:1714
16:07:17 a 16:35:437
16:35:43 a 17:04:097

119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:22:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 6%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C6:37:25
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:38:49
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201524 °C6:27:25
IRONMAN 70.3 Canada 201625 °C6:25:05
IRONMAN 70.3 Oregon 202226 °C5:12:24
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:55:56
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C5:26:06
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C5:32:46
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C5:05:03
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:21:00
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:57:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202320 °C11:54:18
IRONMAN California 202222 °C11:27:34
IRONMAN Coeur d'Alene 201732 °C12:30:55

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • Canadá2 provas
  • México1 prova

3 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:54:18139ª / 324 cat.712ª / 2.041 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-445:05:039ª / 146 cat.384ª / 2.276 geral
out 2022IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F40-4411:27:347ª / 119 cat.273ª / 2.610 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-445:12:2414ª / 144 cat.469ª / 2.276 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F35-395:21:0024ª / 88 cat.523ª / 1.740 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-395:57:4540ª / 100 cat.957ª / 2.511 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-395:26:0617ª / 142 cat.388ª / 1.923 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-395:48:3037ª / 107 cat.832ª / 2.195 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-395:32:469ª / 87 cat.311ª / 1.432 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-395:38:4916ª / 111 cat.662ª / 2.402 geral
ago 2017IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-3912:30:5510ª / 61 cat.192ª / 839 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F35-396:37:2549ª / 94 cat.1.519ª / 2.414 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F30-346:25:0521ª / 38 cat.265ª / 432 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-345:55:5625ª / 106 cat.720ª / 2.185 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F30-346:27:2515ª / 37 cat.345ª / 664 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F30-345:47:297ª / 48 cat.307ª / 930 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F30-345:43:1327ª / 101 cat.547ª / 1.363 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F30-345:52:3021ª / 82 cat.545ª / 1.350 geral