IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da F35-39
4:48:26−54:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:28 (23ª). A maior diferença está em bike (−32:04) e corrida (−17:38).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:34:18Shepparton 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:37 · 1:46/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike3:03:07 · 29,5 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:53:18 · 5:22/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições4:16 · −1:08 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:39:06 | 98ª de 39 na F30-34 |
| Shepparton 12 | 5:34:18 | 108ª de 37 na F35-39 |
| Shepparton 13 | 5:42:28 | 23ª de 54 na F35-39 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:42:28, você seria 18ª de 46 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 100% para top 43% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 103 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 11 · 30:341:37/100m
- BikeShepparton 13 · 2:58:3430,2 km/hPR
- CorridaShepparton 12 · 1:53:185:22/km
- TransiçõesShepparton 124:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013
você 5:42:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:00 a 4:53:31 | 5 |
| 4:53:31 a 5:03:01 | 2 |
| 5:03:01 a 5:12:32 | 3 |
| 5:12:32 a 5:22:03 | 2 |
| 5:22:03 a 5:31:33 | 2 |
| 5:31:33 a 5:41:04 | 8 |
| 5:41:04 a 5:50:35 (você) | 8 |
| 5:50:35 a 6:00:05 | 4 |
| 6:00:05 a 6:09:36 | 4 |
| 6:09:36 a 6:19:06 | 4 |
| 6:19:06 a 6:28:37 | 5 |
| 6:28:37 a 6:38:08 | 2 |
| 6:38:08 a 6:47:38 | 3 |
| 6:47:38 a 6:57:09 | 2 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 22% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:39:06 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:42:28 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:34:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39 | 5:42:28 | 23ª / 54 cat. | 672ª / 1.061 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39 | 5:34:18 | 108ª / 37 cat. | 509ª / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-34 | 5:39:06 | 98ª / 39 cat. | 498ª / 876 geral |