IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M45-49
4:32:24−53:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:20 (56º). A maior diferença está em bike (−24:51) e corrida (−24:12).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:19:24Switzerland 2019
Melhor maratona3:27:33Nova York 2009 · 4:55/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Switzerland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:00 · 1:44/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:43:48 · 33,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:52:22 · 5:20/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições10:15 · +1:47 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 6:01:03 | 128º de 220 na M35-39 |
| Italy 16 | 5:50:06 | 122º de 240 na M40-44 |
| Austria St. Polten 18 | 5:23:24 | 82º de 236 na M40-44 |
| Switzerland 19 | 5:19:24 | 106º de 273 na M40-44 |
| Sardegna 21 | 5:26:20 | 56º de 188 na M45-49 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:27:594:56/km
- Nova York 20093:27:334:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:26:20, você seria 20º de 115 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 59% para top 30% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 19 · 33:001:44/100m
- BikeSwitzerland 19 · 2:43:4833,0 km/h
- CorridaAustria St. Polten 18 · 1:50:105:13/km
- TransiçõesItaly 129:12
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021
você 5:26:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:11 a 4:41:42 | 4 |
| 4:41:42 a 4:56:14 | 11 |
| 4:56:14 a 5:10:45 | 16 |
| 5:10:45 a 5:25:17 | 22 |
| 5:25:17 a 5:39:48 (você) | 30 |
| 5:39:48 a 5:54:20 | 33 |
| 5:54:20 a 6:08:51 | 19 |
| 6:08:51 a 6:23:22 | 12 |
| 6:23:22 a 6:37:54 | 14 |
| 6:37:54 a 6:52:25 | 9 |
| 6:52:25 a 7:06:57 | 9 |
| 7:06:57 a 7:21:28 | 4 |
| 7:21:28 a 7:36:00 | 3 |
| 7:36:00 a 7:50:31 | 2 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 5:26:20 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | 23 °C | 5:50:06 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 6:01:03 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 2.060 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 5:26:20 | 56º / 188 cat. | 354º / 1.228 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 251 cat. | 99.999º / 1.462 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 970 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 5:19:24 | 106º / 273 cat. | 727º / 2.064 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:23:24 | 82º / 236 cat. | 522º / 1.547 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 294 cat. | 99.999º / 1.916 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 397 cat. | 99.999º / 2.550 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 5:50:06 | 122º / 240 cat. | 626º / 1.214 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 1.438 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 6:01:03 | 128º / 220 cat. | 566º / 1.146 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:27:33 | — | 4.577º / 43.545 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:27:59 | — | 6.028º / 34.268 geral |