IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:02:42, você seria 1ª de 91 na F30-34 dessa prova.
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:47:40Panama 2026
Melhor maratona3:26:21Chicago 2019 · 4:53/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:23 · 1:14/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:47:24 · 32,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:30:41 · 4:18/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:12 · −4:58 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 22 | 5:01:38 | 2ª de 76 na F25-29 |
| Cartagena 24 | 5:02:42 | 1ª de 41 na F25-29 |
| Cartagena 25 | 4:57:19 | 1ª de 36 na F25-29 |
| Panama 26 | 4:47:40 | 3ª de 22 na F25-29 |
| Barranquilla 26 | 5:04:36 | 1ª de 11 na F25-29 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20183:39:125:12/km
- Chicago 20185:31:137:51/km
- Chicago 20193:26:214:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 3% para top 10% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 23:231:14/100m
- BikeCartagena 22 · 2:42:3133,2 km/h
- CorridaPanama 26 · 1:30:414:18/km
- TransiçõesCartagena 223:51
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024
você 5:02:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:02:42 a 5:17:01 (você) | 3 |
| 5:17:01 a 5:31:21 | 2 |
| 5:31:21 a 5:45:40 | 5 |
| 5:45:40 a 5:59:59 | 4 |
| 5:59:59 a 6:14:19 | 4 |
| 6:14:19 a 6:28:38 | 6 |
| 6:28:38 a 6:42:58 | 3 |
| 6:42:58 a 6:57:17 | 5 |
| 6:57:17 a 7:11:36 | 3 |
| 7:11:36 a 7:25:56 | 1 |
| 7:25:56 a 7:40:15 | 0 |
| 7:40:15 a 7:54:34 | 1 |
| 7:54:34 a 8:08:54 | 2 |
| 8:08:54 a 8:23:13 | 2 |
41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | 29 °C | 4:57:19 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:01:38 |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | 31 °C | 5:04:36 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:02:42 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:47:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia5 provas
Estados Unidos3 provas
Panamá1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · F25-29 | 5:04:36 | 1ª / 11 cat. | 70ª / 657 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F25-29 | 4:47:40 | 3ª / 22 cat. | 137ª / 1.100 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-29 | 4:57:19 | 1ª / 36 cat. | 112ª / 1.775 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-29 | 5:02:42 | 1ª / 41 cat. | 96ª / 1.731 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-29 | DNF | 99.999ª / 57 cat. | 99.999ª / 1.659 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-29 | 5:01:38 | 2ª / 76 cat. | 160ª / 1.616 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 3:26:21 | — | 6.361ª / 45.867 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 5:31:13 | — | 37.022ª / 44.551 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 3:39:12 | — | 7.997ª / 44.551 geral |