IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M45-49
4:31:53−20:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:44 (28º). A maior diferença está em corrida (−9:00) e bike (−7:36).
Provas6em 6 países
Melhor 70.34:45:26Bahrain 2018
Melhor maratona2:53:00Chicago 2026 · 4:06/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:05 · 1:54/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:25:37 · 37,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:35:45 · 4:32/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:59 · −55s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 18 | 5:03:25 | 57º de 428 na M45-49 |
| Bahrain 18 | 4:45:26 | 24º de 108 na M45-49 |
| Austria St. Polten 19 | 5:33:52 | 129º de 293 na M45-49 |
| Emilia Romagna 19 | 4:52:44 | 28º de 323 na M45-49 |
Clima no dia
Bahrain 2018 (07–15h): 21,4 a 24,6 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:03:544:22/km
- Chicago 20262:53:004:06/km2ª metade 1:10 mais lenta (1:25:55 + 1:27:05)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:52:44, você seria 10º de 191 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 11% |
De top 14% para top 11% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 35:171:51/100mPR
- BikeBahrain 18 · 2:25:3737,1 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:34:504:30/kmPR
- TransiçõesAustria St. Polten 197:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019
você 4:52:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:17 a 4:30:46 | 2 |
| 4:30:46 a 4:46:15 | 14 |
| 4:46:15 a 5:01:43 (você) | 37 |
| 5:01:43 a 5:17:12 | 55 |
| 5:17:12 a 5:32:41 | 62 |
| 5:32:41 a 5:48:10 | 46 |
| 5:48:10 a 6:03:39 | 50 |
| 6:03:39 a 6:19:07 | 25 |
| 6:19:07 a 6:34:36 | 16 |
| 6:34:36 a 6:50:05 | 6 |
| 6:50:05 a 7:05:34 | 6 |
| 7:05:34 a 7:21:02 | 1 |
| 7:21:02 a 7:36:31 | 0 |
| 7:36:31 a 7:52:00 | 3 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 4:52:44 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:03:25 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 4:45:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:52:44 | 28º / 323 cat. | 217º / 1.822 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:33:52 | 129º / 293 cat. | 978º / 2.040 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 4:45:26 | 24º / 108 cat. | 173º / 878 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:03:25 | 57º / 428 cat. | 373º / 2.771 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 2:53:00 | — | 2.043º / 54.448 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:03:54 | 373º / 3.511 cat. | 2.787º / 34.746 geral |